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Commence à renouer avec TES écologieS intérieures et extérieures au travers de mes contenus gratuits et indépendants

Le Guide d'écoute du Podcast (offert)

Plus de 200 épisodes sont désormais disponibles sur Eclosion Podcast ! 

Débuté en avril 2020, Eclosion c’est maintenant des centaines d’épisodes et surtout une magnifique et fidèle audience d’auditrices🥰

Pour te remercier de ton soutien et pour te faciliter la vie, j’ai décidé de créer ce book d’écouteCe Guide te permettra d’aller rechercher très facilement les épisodes de ton choix.

 
Catégorie
Type
Pourquoi j’ai pas mes règles ? Explications et solutions
Article
Les-huiles-essentielles-du-cycle-menstruel
Article
Trouble-de-lalimentation-Les-comprendre-en-toute-bienveillance_Alexandra-Portail
Article
Anorexie et aménorrhée | Comment retrouver ses règles ?
Article
Sport et cycle menstruel - comment concilier les deux ?
Article
Méthode All in | Une solution contre l’aménorrhée hypothalamique
Article
Aménorrhée et Yoga hormonal - Alexandra portail Naturopathe
Article
PLUS DE RÈGLES : COMMENT OBSERVER SON CYCLE ?
Podcast
La vie d'une endogirl : 22 années d'errance médicale
Podcast
Déséquilibre-hormonal-comment-le-reconnaître-Article-Alexandra-Portail
Article
STRESS-BURN-OUT.-À-LA-RECHERCHE-DE-SON-ENFANT-INTÉRIEUR
Podcast
Mieux-vivre-tes-règles-Bien-être-et-cycle-féminin
Article
Comment-vivre-au-grès-des-énergies-qui-nous-traversent-Podcast-Hygiene2vie
Podcast
temoignage amenorrhée
Podcast
Alimentation émotionnelle_Julie Rogeon Podcast Hygiene2Vie
Podcast
ENDOMÉTRIOSE - Quelle alimentation adopter pour soulager son endométriose ?
Podcast
Léclosion-dÉlodie-Le-pouvoir-de-guérison-de-la-danse_Podcast-Hygiene2vie-Elodie-Leclercq
Podcast
ENDOMÉTRIOSE - Comment savoir si je suis atteinte d'endométriose ?
Podcast
Léclosion-de-Chloé-Kian-TCA-végétalisme-jeûne-intermittent-et-vie-en-pleine-conscience_Podcast-Eclosion-Hygiene2Vie
Podcast
[SLOW LIFE] Mon unique intention 2022 ★ Lenteur de vivre & retour à l'essentiel_Podcast Hygiene2vie
Podcast
CBD et cycle féminin - Podcast Hygiene2Vie Alexandra Portail
Podcast
De-Mangeuse-emprisonnée-à-Mangeuse-Libre-Podcast-Hygiene2vie
Podcast
Bonne-humeur-stress-anxiÉtÉ-et-microbiote-intestinal_PODCAST-HYGIENE2VIE-NAHIBU
Podcast
Quel moyen de contraception naturelle choisir ? Symptothermie ou Billings ?
Podcast
Quel-est-le-lien-entre-la-fertilité-et-le-microbiote-intestinal-Podcast-Hygiene2vie-nahibu
Podcast
Devenir naturopathe infopreneure : comment trouver le juste équilibre ? - Avec Mélanie Chaudron Pastel
Podcast
dire-non-parfois-renoncer-pour-ajuster-son-chemin-de-vie_Podcast-Hygiene2Vie
Podcast
quelle-influence-le-microbiote-a-t-il-sur-notre-poids-santé-Podcast-Hygiene2vie-Nahibu
Podcast
La-sortie-de-lanorexie-mentale-et-de-laménorrhée-hypothalamique-Avec-Mélanie-Chaudron-Pastel
Podcast
Quelles protections hygiéniques naturelles et respectueuses utiliser ?
Podcast
Quelle-alimentation-adopter-pour-prendre-soin-de-son-microbiote-intestinal-Podcast-Hygiene2vie-Nahibu
Podcast
Podcast-Eclosion-Hygiene2Vie_Oser-lla-vie-avec-Nathalie-Oh-la-Vie-est-Belle
Podcast
Comment-le-microbiote-intestinal-protège-t-il-lorganisme-Podcast-Nahibu-Hygiene2vie
Podcast
Manon-Moulène-Les-troubles-du-cycle-expliqués-par-lAyurveda_Podcast-Hygiene2Vie
Podcast
STOP aux toxines dans le vagin ! 3 raisons d’éviter de ne plus utiliser de protections hygiéniques jetables
Podcast
Explosion-des-émotions-égo-et-naturopathie-Podcast-Hygiene2vie
Podcast
Quelle méthode de sevrage adopter lorsque l'on arrête la pilule contraceptive ? Podcast Hygiene2vie
Podcast
LÉclosion-de-Chloé-se-débarrasser-de-ses-démons-et-enfin-vivre-confiance-en-soi-acné-et-changement-de-vie_Podcast-Hygiene2Vie
Podcast
Comment faire pour ne pas tomber enceinte sans pilule ?
Podcast
Camille - Comment rendre accessible la naturopathie
Podcast
J'ai arrêté la pilule ! À la reconquête de mon cycle féminin
Podcast
Alexandra portail_podcast ECLOSION par Hygiene2Vie
Podcast
SPM-et-déséquilibre-hormonal_Alexandra-Portail-Naturopathe
Article
Podcast Hygiene2Vie- Vaincre les troubles digestifs chez les sportifs
Podcast
Vivre-pleinement-son-hypersensbilité-_Podcast-Hygiene2Vie
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Comment-fonctionne-le-cycle-menstruel-chez-la-femme_Hygiene2Vie-naturopathie
Article
Lhistoire-de-Louise-Son-chemin-vers-la-pleine-santé-physique-et-mentale-Podcast-Hygiene2vie
Podcast
Podcast Hygiene2Vie-Comment vaincre le stress grâce à notre alimentation
Podcast
Podcast Hygiene2Vie-Alimentation saine vs alimentation santé - quelle différence ?
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Podcast Alexandra Portail Naturopathie Hygiene2vie_Grossesse et naturopathie_Margaux Leprovost
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Devenir Naturopathe - reconversion et TCA - Episode Podcast Hygiene2vie
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Podcast Hygiene2Vie-Une Naturo teste la cure detox 🍏 Les pièges à éviter
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Podcast Hygiene2Vie_Alexandra Portail Naturopathe_L'impact de nos intestins sur notre poids
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Podcast Hygiene2Vie_Qui choisir entre naturopathe et diététicienne pour notre bien-être ? ​
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Podcast Hygiene2Vie_Mes conseils pour vous libérer de l'alimentaion émotionnelle
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Episode Podcast Hygiene2Vie_Comprendre l'alimentation émotionnelle - Je vous explique tout !
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Podcast-Hygiene2Vie-Les-routines-Ayurvédiques-en-fonction-des-doshas-et-des-saisons_Mathilde
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Podcast-Hygiene2Vie_Alexandra-Portail-Naturopathe_Léquilibre-acido-basique
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Avez-vous une relation saine avec l'alimentation ? 10 signes qui ne trompent pas_Alexandra Portail Naturopathe
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https://hygiene2vie.fr/podcast-hygiene2vie-numero-38-endometriose-comment-sen-sortir/
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Podcast Hygiene2Vie Alexandra Portail Naturopathe_10 conseils pour vous libérer de votre charge mentale !
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Comment s'entrainer en se faisant plaisir ? L’entrainement intuitif ! Alexandra Portail Naturopathe
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L'alimentation du sportif par la Naturopathie Alexandra Portail
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Le pouvoir des habitudes Alexandra Portail Naturopathe
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Alimentation anti-fatigue Alexandra Portail Naturopathe
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Ne partez pas si vite !

Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !

J’ai encore un petit mot à vous adresser.

Vous allez recevoir un E-mail de confirmation qui récapitule toutes les modalités de notre précieux rendez-vous (comme le lien de connexion à la plateforme si le rendez-vous se réalise à distance).

Attention : Cet E-mail se trouve peut-être dans vos spams ou dans l’onglet “promotions” de votre boîte E-mail.

Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !

Alexandra P.

Ils ont donné leur avis !

Et je les remercie….

Sylvie Fernandes
Sylvie Fernandes
14:10 16 Apr 21
J'ai découvert Alexandra par hasard et on peut dire que le hasard a bien fait les choses. Étant perdue dans mes... pensées, alimentation j ai découvert sa page Instagram, il m'a suffit d'écouter un seule de ses Podcats pour prendre un rendez-vous bilan hygiène de vie.J en suis plus que ravie et merci du fond du coeur Alexandra pour m avoir fait comprendre tellement de choses c est au-delà de l alimentation, le bien-être, ce que l on ressens bravo Merciiiii A très vite faites comme moiplus
Emilie Deutsch
Emilie Deutsch
12:45 08 Mar 21
J'ai pris rendez-vous avec Alexandra pour un bilan de santé, elle a su être à l'écoute et me donner de précieux... conseils personnalisés pour équilibrer mon alimentation. Le tout avec bienveillance et professionnalisme. Le blog et les podcasts Hygiene2Vie offrent un contenu varié, de qualité et très bien structuré.Un grand merci pour l'accompagnement, je vais prendre rendez-vous pour un suivi !plus
Marie Ctln
Marie Ctln
23:16 03 Feb 21
Une très belle expérience, Alexandra est très professionnelle, très à l’écoute. Avec beaucoup de bienveillance et... d’humilité elle nous enrichie de ses vastes connaissances et propose des pistes pour des solutions adaptées à chacun, un accompagnement et des conseils pour une vie en santé sur le long terme. Merci!plus
Manon Duclaux
Manon Duclaux
18:21 07 Jan 21
Un immense merci à Alexandra, qui prend le temps pour ses clients, et qui accompagne vraiment la personne de manière... holistique en prenant compte de l'individualité de chacun.Je suis très heureuse de pouvoir être suivie par Alexandra et la recommande vivement si vous souhaitez prendre soin de vous de manière globale!plus
pauline hamy
pauline hamy
10:42 09 Nov 20
Un grand merci à Alexandra pour avoir répondu à mes attentes et bien au-delà ! Elle a vraiment été à mon écoute, m'a... rassurée et m'a conseillée très finement par rapport à différentes problématiques. Grâce à elle, je vais avoir une alimentation beaucoup plus équilibrée, profite des bienfaits des huiles essentielles, travaille sur ma respiration et mes émotions et bien d'autres aspects... L'objectif : "un corps sain dans un esprit sain", une meilleure hygiène de vie et plus de sérénité. En toute logique, je la conseille vivement !plus
Pierre Vassallo
Pierre Vassallo
21:27 25 Apr 20
Aussi bien sur le fonds que sur la forme, ce site invite effectivement chacun à prendre soin de son hygiène de vie ;... blogs et podcasts clairs, imagés, concrets et que l'on peut donc mettre à profit dans la vie de tous les jours. Pour cela, un grand merci !plus
Manon Tesson
Manon Tesson
19:26 13 Mar 20
Le bilan naturo avec Alexandra s'est fait dans la bienveillance et le professionnalisme. De vrais conseils à appliquer... m'ont été donnés pour améliorer mon mode de vie au quotidien. J'ai hâte de tester la réflexologie plantaire !Merci Alexandraplus
Clarisse Dussauge
Clarisse Dussauge
21:23 29 Feb 20
J'ai testé la reflexologie plantaire avec Alexandra.Je me suis vraiment sentie entre de bonnes mains !L'ambiance... créée dans l'espace + le professionnalisme d'Alexandra m'a vraiment permise de me déconnecter et de me sentir détendue à la fin du rendez-vous.Je vous la recommande sans aucune hésitation !plus
Alice Rgr
Alice Rgr
17:32 21 Dec 19
Alexandra est à l’écoute de nos besoins et sait s’adapter. Elle donne des conseils pertinents.
Deborah CORNET
Deborah CORNET
08:20 11 Dec 19
Alexandra est à l'écoute, prend le temps de faire le bilan complet.Elle explique chaque chose pour permettre de mieux... comprendre et mieux mettre en place les changements!Il n'y a plus qu'à essayer!plus
Desagre Lucie
Desagre Lucie
21:52 03 Oct 19
De très bons conseils, simples en compréhension et surtout très réactive aux messages!!Merci bcp... 🍀🍀🍀plus
Agnes CANU
Agnes CANU
20:25 02 Oct 19
Alexandra m'aide à distance car je suis à plus de 2h30 de son cabinet. Je suis fibromyalgique et il faut que je trouve... avec ses conseils une nouvelle hygiène de vie alimentaire afin de limiter mes douleurs musculaires dues à cette maladie auto-immune. Nous y allons progressivement afin de ne pas tout chambouler d'un seul coup. Je suis sûre que petit à petit nous allons trouver ensemble ce qu'il me faut en éliminant progressivement certains aliments comme le lait animal en le remplaçant par des laits végétaux. Alexandra me guide avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup 😉 Agnèsplus
Besa KOKONOZI -CAMPUS-
Besa KOKONOZI -CAMPUS-
07:14 15 Jul 19
J'ai eu la chance de rencontrer Alexandra via notre entreprise commune et après nos échanges, j'ai souhaité tout... naturellement faire un suivi avec elle. Son professionnalisme, écoute et bienveillance sont très rassurants et Alexandra propose, en plus, des solutions concrètes. Je recommande et je suis ravie de continuer mon chemin grâce à son suivi.plus
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