Accueil / Le blog et les podcasts / Bien-Être / 11 ans de pilule, TCA, aménorrhée et amour de soi
11 ans de pilule, TCA, aménorrhée et amour de soi

Je passe derrière le micro !
Hello !
Je te retrouve pour un épisode très spécial car tu n’es pas sur le podcast Éclosion par Hygiene2Vie mais bel et bien sur un autre podcast. Celui de Ma Vie Après la Pilule.
Maëlle et Florette, les 2 hôtes de ce podcast m’ont invitée à partager mon témoignage, mon histoire très intime mais qui je pense, parlera à beaucoup de femmes…
11 ans sous pilule, Aménorrhée, Anorexie etc.
Dans cet épisode où je suis non pas l’hôte mais la personne interviewée (pas facile comme exercice !), je te raconte mon histoire. Celle qui m’a déconnectée puis reconnectée à mon corps de femme.
On parle d’anorexie mentale, d’aménorrhée, d’alimentation, d‘arrêt pilule, de voyage et d’amour de soi.
Si tu vis une absence de règles qui te pèse, c’est certainement un épisode qui te fera du bien.
Je te laisse découvrir la suite dans cet épisode🎙
♥ Si cet épisode t’a plu et inspiré, partage-le sur instagram en mentionnant @alexandra_portail.naturo et @_mavieapres, pour que je puisse te remercier et te repartager en retour.
♥♥ Retrouve une ressource sous format PDF dans laquelle je te partage mon plan d’action pour arrêter la pilule contraceptive. Il te suffit de cliquer ci-dessous !
♥♥♥ Tu peux également laisser ton avis sur cette page ! Juste en haut C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésite pas à partager ce podcast ou cet article à ton entourage pour qu’il puisse aussi en bénéficier !
Belle écoute ♡
Si tu préfères en prendre connaissance sous forme d’article par préférence ou troubles de l’audition, je te remets toutes les informations à l’écrit ci-dessous !
Pour aller plus loin
Plus jamais malade !

Le livre qui réunit les 3 clés de la santé naturelle : alimentation vitalisante et végétale, immunité et digestion.
Ciao Pilule !

Le programme audio complet qui te guide étape par étape pour arrêter la pilule sereinement.
Vous aimerez aussi
Pourquoi j’ai pas mes règles ? Explications, solutions et témoignages
Pourquoi j’ai pas mes règles ? Si tu me connais depuis quelque temps, tu sais que l’aménorrhée est l’un de mes sujets phares. Aujourd’hui, je te propose un article mélangeant plusieurs sources, afin de répondre d’une façon très complète à cette question que beaucoup (trop) de femmes peuvent se poser : « Pourquoi j’ai pas mes règles ? ». Si […]
Huile essentielle pour règles douloureuses : 5 conseils pour améliorer ton bien-être menstruel
Huile essentielle pour règles douloureuses : 5 conseils pour améliorer ton bien-être menstruel Quelle huile essentielle pour des règles douloureuses ? L’estragon ? Et pour des règles irrégulières ? Si tu me suis depuis un certain temps, tu sais combien le bien-être menstruel me tient à cœur. J’aime aussi proposer les plantes pour soigner, car leurs bienfaits peuvent nous […]
Naturopathie : entre médecine douce et risques potentiels
Naturopathie : les limites à connaître Hello ! Comme toi, je lis, je vois et j’entends un certain nombre d’informations au sujet de la Naturopathie et de sa pratique. Cet épisode est enregistré au début de l’année 2023 et cela fait plusieurs mois déjà que l’on voit un peu partout une multitude d’informations de la […]
Mes Services
Retrouvez toutes les prestations individuelles que j’ai créées pour que vous puissiez retrouver votre énergie vitale et booster votre vitalité.
Consultations, coaching, yoga ou encore massage réflexologie… Trouvez votre bonheur !
Inscris-toi à la lettre qui te fera du bien
0% de spam, 100% de vitalité !
Recevez une fois par mois, ma Lettre naturelle & engagée d’Hygiene2Vie.
Cette newsletter est devenue une véritable Lettre. Un moment au cours duquel le temps s’arrête. J’utilise les mots et non plus ma voix pour partager, conseiller et cheminer… C’est un réel plaisir en tant que lectrice et en tant que rédactrice♥︎
Parce que ton bien-être doit être une priorité,
profite dès à présent d'un petit cadeau...
Abonne-toi pour être sûre de n’en manquer aucune miette !
Avis
Aucun avis enregistré. Cliquez ici pour être le premier à laisser un avis.
Laisser un avis
Les champs obligatoires sont indiqués avec *
Tu désires améliorer ton Hygiene2Vie ?
Retrouve les Programmes d’Hygiene2Vie pour retrouver énergie et booster ta vitalité en toute simplicité.

Hygiene2vie
Hygiene2Vie décline toute responsabilité concernant les propos présentés. Tous les conseils ne sauraient remplacer un médecin ni se substituer à un traitement médical. Il appartient à tous de prendre ses responsabilités en matière de sécurité et de connaissances de sa condition physique. Hygiene2Vie ne saurait être tenu pour responsables des conséquences qui découleraient de l’utilisation du site ni, bien sûr, en cas d’interprétation erronée.
Contact
- 22130 Saint Lormel, Bretagne
- Me connecter
- M'inscrire

Les ressources gratuites !
Hellooo,
Découvrez la bibliothèque privée d'Hygiene2Vie
Et téléchargez gratuitement toutes les ressources (PDF, ebook, templates) que je vous propose pour booster votre vitalité.
Et en plus !
Rejoignez la communauté d'Hygiene2Vie, vous recevrez deux fois par mois un email de ma part avec mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits et plein d’autres surprises pour vous chouchouter.
- Me connecter
- M'inscrire

Accédez à la communauté
d’Hygiene2Vie !
Naturelle & Engagée
0% de spam, 100% de vitalité !
Une fois par mois uniquement, reçois cette Lettre pleine d’optimisme, de conseils et d’inspiration. Un moment slow et instructif entre toi et moi.
Parce que ton bien-être et ta sérénité doivent être une priorité,
profite dès à présent d'un petit cadeau...
Retrouve toutes les archives des précédentes Lettres pour de belles lectures en perspective, en attendant la prochaine !

Ne partez pas si vite !
Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !
J’ai encore un petit mot à vous adresser.
Vous allez recevoir un E-mail de confirmation qui récapitule toutes les modalités de notre précieux rendez-vous (comme le lien de connexion à la plateforme si le rendez-vous se réalise à distance).
Attention : Cet E-mail se trouve peut-être dans vos spams ou dans l’onglet “promotions” de votre boîte E-mail.
Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !
Alexandra P.
Ils ont donné leur avis !
Et je les remercie….