Alexandra P.
Incarnez votre plein potentiel !
Accompagnatrice au changement
Pour une hygiène de vie plus saine et plus sereine
Alexandra P. , Naturopathe & Coach en Hygiène de vie
Osez pleinement
être vous
nourrissez
corps & esprit
Apprenez à
vous connaître
Retrouvez votre
équilibre émotionnel
je fais de mon corps, mon outil indispensable pour profiter de la vie !
Je suis une femme passionnée et investie dans de multiples projets afin de partager auprès de mes clients, de mes auditeurs et de ma communauté toutes mes connaissances en santé naturelle et bien-être.
Passionnée de bien-être et par le changement perpétuel de la vie depuis plus de 15 ans.
Je nourris mon corps d’aliments nutritifs et sains. Je nourris mon esprit de connaissances et de sentiments plaisants et réjouissants. Cela me donne force et énergie au quotidien dans la réalisation et l’aboutissement de tous mes projets de vie.
Je vous accompagne pas à pas à retrouver une hygiène de vie plus sereine, dans la joie et la bonne humeur !


Mes valeurs
Je vous guide pas à pas pour retrouver équilibre, énergie et à booster votre vitalité simplement et durablement.
Équilibre
Apprenez à se connaître et à renouer avec son propre équilibre de vie.
Liberté
Stop à la privation : évoluez avec plaisir et conscience, avancez à votre rythme.
Responsabilité
Devenez maître de vos choix et reprenez la main sur votre santé et votre vitalité.
Une très belle expérience, Alexandra est très professionnelle, très à l’écoute. Avec beaucoup de bienveillance et d’humilité elle nous enrichie de ses vastes connaissances et propose des pistes pour des solutions adaptées à chacun, un accompagnement et des conseils pour une vie en santé sur le long terme. Merci!
Mon écosystème
Mes accompagnements individuels et personnalisés : je crée un véritable espace de partage pour aider toutes personnes qui se sentent perdues dans ce monde où tout va trop trop vite et qui en arrivent à s’oublier. J’accompagne tout particulièrement les femmes, aux multi-rôles et multi-casquettes, à retrouver énergie et vitalité et à devenir actrice de leur santé au naturel et à incarner leur nature profonde.
Mes services en entreprises : je mets un point d’honneur à intervenir directement en entreprises afin de partager mon approche santé et bien-être pour améliorer et impacter le quotidien de vos salariés. J’ai à cœur de diffuser tous mes messages au plus grand nombre, de la manière la plus simple et accessible possible. Si vous êtes sensible au sujet, n’hésitez pas à me contacter.
Hygiène de vie
Un esprit sain dans un corps sain.
Santé naturelle
Je vous guide à prendre soin de vous et à renouer avec votre vitalité grâce aux moyens naturels. Accompagnements et massages réflexologie plantaire, choisissez ce qui vous parlera.
Alimentation émotionnelle
Arrêtez de manger vos émotions.
Manger ses émotions
Je vous accompagne à renouer avec une alimentation saine, savoureuse et nutritive. Une restructuration alimentaire ciblée et profonde pour améliorer votre état de santé.
Yoga
Yoga signifie union (du corps, de l’âme et de l’esprit).
Yoga
Je conçois des flows de Yoga en fonction de vos besoins spécifiques en mêlant mon approche de Naturopathe pour continuer à travailler sur votre bien-être global.
Je prends rendez-vous avec Alexandra
Envie de passer à l’action et de booster votre vitalité ?
Prenons rendez-vous ensemble ! Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche de reprise en main de votre hygiène de vie.
Je deviens mon propre coach en hygiène de vie
Bonne nouvelle ! J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant de vous former et d’arriver par vous-même à une vie plus saine.
Pratique avec moi
Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.
Les Ebooks Naturo
Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ebooks dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.
L'Académie Hygiene2Vie
Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité.
Ils m'ont fait confiance
Je prends toujours un énorme plaisir à partager mes conseils et à vous accompagner avec des moyens doux et naturels, pour prendre soin de vous.
Que ce soit lors de consultations individuelles en Naturopathie, en coaching alimentaire ou encore lors d’ateliers pratiques au cours desquels nous apprenons tout en nous amusant !
Un grand merci pour toutes vos reconnaissances ♥






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Je m’appelle Alexandra et je suis Naturopathe, votre coach en hygiène de vie et Professeure de Yoga.
Je donne des consultations à distance, par visioconférence avec l’outil Zoom ou par téléphone.
Je suis également créatrice d’E-Books en santé naturelle conçus pour vous simplifier la vie !

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