Alexandra P.
Accompagnement en santé naturelle Naturopathie, nutrition et yoga
Reprendre sa santé en main et booster sa vitalité.
Alexandra P. , Naturopathe & Coach en Hygiène de vie
Naturopathe certifiée & Professeure de Yoga
Je suis passionnée de bien-être et de nutrition depuis plus de 10 ans.
Femme passionnée et investie dans de multiples projets pour partager auprès de mes clients et de ma communauté mes connaissances en santé naturelle et bien-être et pour leur délivrer toutes mes astuces de vie.
Je fais de mon corps (mental et physique) un outil indispensable pour profiter de la vie !
Je le nourris d’aliments nutritifs et sains. Je nourris mon esprit de connaissances et de sentiments plaisants et réjouissants, cela me donne force et énergie au quotidien dans la réalisation et l’aboutissement de tous mes projets professionnels et personnels.
Ma mission
Démocratiser l’accès à la santé naturelle et faire de vous votre propre coach en hygiène de vie.
Alors, venez vous joindre à la communauté d’Hygiene2Vie en toute sincérité et simplicité. Vous êtes les bienvenues !
Mes domaines d'expertise
- Bien-Être digestif
- Alimentation saine et nutritive
- Détoxification
- Yoga
le plaisir d'offrir pour une santé plus naturelle
Offrez à la personne de votre choix la carte cadeau de la valeur désirée. Chaque carte est valable uniquement sur les services et produits mentionnés ci-dessous.
- Date de validité : jusqu’au 1er décembre 2021.
- Limite d’utilisation : la carte est dédiée à une personne et ne peut être partagée.
- Le montant total de la carte est utilisable en 1 seule et unique fois.
Choisissez la carte de votre choix et recevez-la directement par mail en format PDF que vous n’aurez plus qu’à offrir.
Mes valeurs
Chaque jour qui passe, chaque heure qui s’écoule est plaisir, enrichissement et accomplissement. C’est en adoptant une posture de mentor holistique que je vous accompagne pas à pas pour retrouver équilibre, énergie et à booster votre vitalité.
Bien-être
Apprendre à se connaître et à renouer avec son propre équilibre de vie.
Liberté
Stop à la privation : évoluer avec plaisir et conscience, avancer à son rythme.
Responsabilité
Devenir maître de ses choix et reprendre la main sur sa santé et sa vitalité.
Mon écosystème
Ce site est un espace créé pour aider toutes personnes qui se sentent perdues dans ce monde où tout va trop trop vite et qui en arrivent à s’oublier. J’accompagne tout particulièrement les femmes wonderwoman, aux multi-rôles, multi-passionnées voire multi-casquettes, à retrouver énergie et vitalité et à devenir actrice de leur santé.
Mes services en entreprise : je mets un point d’honneur à intervenir directement en entreprise afin de partager tous mes conseils santé et bien-être pour améliorer et impacter le quotidien de vos salariés. J’ai à cœur de diffuser tous mes messages au plus grand nombre, de la manière la plus simple et accessible possible. Si vous êtes sensible au sujet, n’hésitez pas à me contacter.
Naturopathie
Un esprit sain dans un corps sain.
Naturopathie
Je vous guide à prendre soin de vous et à renouer avec votre vitalité grâce aux moyens naturels. Consultations ou massages réflexologie plantaire, choisissez ce qui vous parlera.
Nutrition
Que ton aliment soit ton 1er médicament, Hippocrate.
Nutrition
Je vous accompagne à renouer avec une alimentation saine, savoureuse et nutritive. Une restructuration alimentaire ciblée et profonde pour améliorer votre état de santé.
Yoga
Yoga signifie union (du corps, de l’âme et de l’esprit).
Yoga
Je conçois des flows de Yoga en fonction de vos besoins spécifiques en mêlant mon approche de Naturopathe pour continuer à travailler sur votre bien-être global.
Je prends rendez-vous avec Alexandra
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Prenons rendez-vous ensemble ! Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche de reprise en main de votre hygiène de vie.
Je deviens mon propre coach en hygiène de vie
Bonne nouvelle ! J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant de vous former et d’arriver par vous-même à une vie plus saine.
Pratique avec moi
Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.
Les Ebooks Naturo
Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ebooks dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.
L'Académie Hygiene2Vie
Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité.
Ils m'ont fait confiance
Je prends toujours un énorme plaisir à partager mes conseils et à vous accompagner avec des moyens doux et naturels, pour prendre soin de vous.
Que ce soit lors de consultations individuelles en Naturopathie, en coaching alimentaire ou encore lors d’ateliers pratiques au cours desquels nous apprenons tout en nous amusant !
Un grand merci pour toutes vos reconnaissances ♥
Mes dernières publications
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Ils ont donné leur avis !
Et je les remercie….
Bonjour !
Je m’appelle Alexandra et je suis Naturopathe, votre coach en hygiène de vie et Professeure de Yoga.
Je donne des consultations à distance, par visioconférence avec l’outil Zoom ou par téléphone.
Je suis également créatrice d’E-Books en santé naturelle conçus pour vous simplifier la vie !
Ne partez pas si vite !
Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !
J’ai encore un petit mot à vous adresser.
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Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !
Alexandra P.