Réflexologie plantaire
Offrez-vous un moment de détente et stimulez votre detox naturelle.
L'élimination des toxines et le nettoyage du corps ne passent pas que par l'activité physique ou l'alimentation mais aussi par les techniques manuelles de massage.
En testant la réflexologie plantaire, vous vous offrez un moment de détente et de relaxation mais c'est également l'occasion de venir stimuler certains organes qui en ont besoin !
Alexandra
Le Déroulement d’une séance de
réflexologie plantaire
Comptez 1h15 pour une séance complète de réflexologie plantaire.
Votre séance pourra se dérouler :
- Au cabinet, région Côte d'Armor. Bretagne
Chaque séance se déroule en 3 étapes successives :
- Accueil et discussion pour définir vos attentes pour la séance
- Installé(e) sur une table de massage (si le rendez-vous se réalise en cabinet) ou sur votre lit (si la séance se réalise à votre domicile), relaxée et détendue, je procède au massage réflexe avec une huile végétale (karité) et une huile essentielle. L’ensemble du pied sera parcouru afin de déceler les points de blocages, de tension qui demanderont alors une attention particulière.
- Nous clôturons la séance de massage par des échanges sur vos ressentis et vos sensations durant la séance et la planification d’une éventuelle autre séance en fonction de vos objectifs et envies.
Alors, prête à vous laissez guider dans ce beau voyage à la recherche de vos sens ?
la réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire ou podoréflexologie consiste à masser avec les doigts les zones de tension et d’accumulation des toxines dans les pieds. Le but du massage réflexe est d’enlever la tension et de faire disparaître les cristaux dans la circulation.
Cette méthode vous fait prendre conscience de l’importance des soins et de l’attention à porter à vos pieds : ce sont eux qui vous portent toute la journée !
Les bénéfices d’une séance de réflexologie plantaire sont multiples :
- de relaxer,
- de réguler l’équilibre du corps,
- de diminuer les sensations de stress,
- d’évacuer les toxines par la stimulation de certains organes comme les organes émonctoires.
Certaines mutuelles remboursent partiellement la réflexologie.
Je réserve un massage avec Alexandra
Prenez un peu de temps pour vous, un moment de détente et de purification grâce à cette technique manuelle de massage.
Prenons rendez-vous ensemble ! Je serai ravie de pouvoir vous accompagner sur le chemin de votre bien-être.
Encore une question ? Consultez ma FAQ.
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