Accueil / Le blog et les podcasts / Naturopathie / #011 Comment mieux vivre avec la Fibromyalgie ?
#011 Comment mieux vivre avec la Fibromyalgie ?

Partage d'expérience
Bonjour !
Ep.11 Comment mieux vivre avec la Fibromyalgie ?
Interview avec Francis Dubrigny, auteur du blog sports-sante.fr
Francis Dubrigny a 41 ans et est atteint de fibromyalgie et de poly-neuropathies des membres inférieurs. On lui a diagnostiqué cette maladie à l’âge de 35 ans. Il s’avère que Francis a toujours souffert de cette maladie avec des douleurs musculaires et articulaires. Ce n’est qu’après de longues années professionnelles et des blessures à répétition que le Centre de la Douleur de Marseille a officialisé la maladie de Francis.
Quels sont les symptômes de la Fibromyalgie et ses différents stades ?
Cette maladie possède de nombreux symptômes (une centaine) avec comme symptômes les plus connus :
- les douleurs musculaires,
- les douleurs articulaires et,
- les douleurs squelettiques
- une difficulté de concentration et d’expression,
- une fatigue chronique,
- des insomnies
- voire des problèmes de digestion.
Cette maladie mal diagnostiquée chez beaucoup de personnes, est pourtant très paralysante (selon son niveau d’intensité).
Entre prise de médicaments, douleurs intenses, quasi totale paralysie…Francis nous partage son expérience et nous explique comment il a réussi à faire face à la maladie et à reprendre du « poil de la bête » en revisitant son hygiène de vie.
Rejoignez notre discussion dans ce nouvel épisode !
♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous !
♥Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Hygiène2Vie sur iTunes ou sur les autres plateformes de diffusion que vous utilisez, et y laisser votre avis. C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !
Belle écoute ♡
Vous aimerez aussi
Avez-vous une relation saine avec l’alimentation ? 5 signes qui ne trompent pas !
Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Une relation saine avec son alimentation Utopique me diriez-vous ? ABSOLUMENT nécessaire ! Je vous répondrais. Bien que l’on observe de plus en plus de mouvements de « body positive » sur les réseaux sociaux et la sphère d’internet, et que je gagne en espoir […]
5 super-aliments aux bienfaits incroyables pour la santé
Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Booster sa santé grâce aux super-aliments Je ne suis pas de celle à conseiller d’innombrables compléments alimentaires. Je suis de celles qui préfèrent miser sur la création d’un équilibre alimentaire basée sur la variété et la qualité des aliments que nous consommons. Néanmoins, […]
#036 – Comment réaliser un jeûne ? Avec Natacha Dzikowski
Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Le jeûne, un outil de jeunesse ? Bonjour ! Pour ce nouvel épisode à deux voix, je ne serai pas seule, mais accompagnée de Natacha Dzikowski qui nous relate ses expériences de jeûne, entre autres. J’accompagne de nombreuses personnes dans cette expérience de […]
Mes Services
Retrouvez toutes les prestations individuelles que j’ai créées pour que vous puissiez retrouver votre énergie vitale et booster votre vitalité.
Consultations, coaching, yoga ou encore massage réflexologie… Trouvez votre bonheur !
Je deviens mon propre coach en hygiène de vie
Bonne nouvelle ! J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant de vous former et d’arriver par vous-même à une vie plus saine.
Pratique avec moi
Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.
Les Ebooks Naturo
Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ebooks dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.
L'Académie Hygiene2Vie
Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité.
Rejoignez-moi et améliorez votre hygiEne2vie
0% de spam, 100% de vitalité !
Recevez deux fois par mois, ma Lettre Hygiene2Vie dans laquelle je vous délivre mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits ainsi que mes derniers articles ou podcasts et plein d’autres surprises pour vous chouchouter.
Parce que votre bien-être doit être une priorité,
profitez dès à présent d'un petit cadeau...
Abonnez-vous pour être sûre de n’en manquer aucune miette !
Avis
Aucun avis enregistré. Cliquez ici pour être le premier à laisser un avis.
Laisser un avis
Les champs obligatoires sont indiqués avec *
Vous souhaitez améliorer votre Hygiene2Vie ?
Passez à l’action avec les Programmes Hygiene2Vie pour retrouver énergie et booster votre vitalité en toute simplicité.

Hygiene2vie
- Rue Molière, 59100 Roubaix
-
Du lundi au samedi.
De 10h à 18h.
À distance en visio ou à domicile
Contact
Hum ! Des cookies !

Nous mangeons utilisons des cookies vous permettant de mieux interagir avec notre site.
Nous utilisons également ces informations pour créer des statistiques de visite.
En poursuivant votre navigation sur notre site, vous acceptez l’utilisation de Cookies.
Privacy Overview
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
- Me connecter
- M'inscrire

Les ressources gratuites !
Hellooo,
Découvrez la bibliothèque privée d'Hygiene2Vie
Et téléchargez gratuitement toutes les ressources (PDF, ebook, templates) que je vous propose pour booster votre vitalité.
Et en plus !
Rejoignez la communauté d'Hygiene2Vie, vous recevrez deux fois par mois un email de ma part avec mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits et plein d’autres surprises pour vous chouchouter.
- Me connecter
- M'inscrire

Accédez à la communauté
d’Hygiene2Vie !
Et recevez votre 1er Ebook naturo offert !
En rejoignant mes contacts, vous recevrez également deux fois par mois, encore plus de conseils naturels, d’astuces lifetsyle et de recettes que je ne partage nulle part ailleurs !
Et ce n'est pas tout !
Téléchargez gratuitement toutes les ressources (PDF, ebook, templates) que je vous propose pour booster plus rapidement votre vitalité !

Ne partez pas si vite !
Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !
J’ai encore un petit mot à vous adresser.
Vous allez recevoir un E-mail de confirmation qui récapitule toutes les modalités de notre précieux rendez-vous (comme le lien de connexion à la plateforme si le rendez-vous se réalise à distance).
Attention : Cet E-mail se trouve peut-être dans vos spams ou dans l’onglet « promotions » de votre boîte E-mail.
Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !
Alexandra P.
Ils ont donné leur avis !
Et je les remercie….





