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#090 – L’éclosion de Chloé Kian : TCA, végétalisme, jeûne intermittent et vie en pleine conscience

Publié le 07 Février 2022

Catégorie : Bien-Être, Développement personnel, Santé féminine

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Récit d'une jeune femme passionnée

Hello,

J’ai le plaisir d’accueillir Chloé, connue dans le monde du web sous le nom de Chloé Kian.

Chloé, une jeune femme de 24 ans est pleine de convictions éthiques, environnementales, a vécu des périodes de vie compliquées, comme nombre de jeunes femmes et en est ressortie grandie et énergisée grâce à tout ce qu’elle pu mettre en place.

Et c’est justement de tout cela que je voulais discuter avec elle.

TCA, végétalisme, jeûne intermittent et vie en pleine conscience

Tu as peut-être déjà croisé le chemin de Chloé, que ça soit au travers de son Blog, de son podcast, de son compte instagram ou encore de sa chaîne Youtube.

Personnellement, c’est via Youtube et le partage de ses vidéos, pleines de simplicité, d’authenticité et de bienveillance, que j’ai connu Chloé.

Au programme de cet épisode :

Qui est Chloé ?
Sport addict à sport bien-être
Son parcours avec son assiette
Découverte du végétalisme
TCA et cycle menstruel
Et le jeûne intermittent dans tout ça ?

Sans plus tarder, je t’invite à rejoindre ma conversation avec Chloé.

♥ Si cet épisode t’a plu et inspiré, partage-le sur instagram en mentionnant @alexandra_portail.naturo et @chloe.kian, pour que nous puissions te remercier et te repartager en retour.

Belle écoute ♡

Qui est Chloé ?

” Je m’appelle Chloé et je crée du contenu sur les réseaux sociaux.

Sur mes chaînes YouTuber je partage mon mode de vie éco-responsable à travers une consommation plus consciente, la mode éthique, le zéro déchet et une alimentation plus végétale et locale.”

Pour la retrouver :

Les ressources mentionnées dans cet épisode :

Livre : Period power, de Maisie Hill
Livre : How to do the work, de Nicole LePera
Compte instagram du Dr Nicole LePera
Youtube : Hindzsight

Pour aller plus loin

Plus jamais malade !

Le livre qui réunit les 3 clés de la santé naturelle : alimentation vitalisante et végétale, immunité et digestion.

Ciao Pilule !

Le programme audio complet qui te guide étape par étape pour arrêter la pilule sereinement.

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