Vivre en douceur : Découvrez les secrets du slowpreneuriat, de la slowlife et de la slowfémininité

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Vivre en douceur : Explorer les bienfaits de la slowlife

Hello, 
 
Bienvenue dans ce nouvel épisode long et surtout captivant !
 

Slowlife pour une féminité plus épanouie et une vie sans culpabilité.

Pourquoi cet épisode-ci sur Eclosion alors que nous parlons habituellement de cycle féminin, de trouble du cycle et toutiquanti ? 

Pour cette raison : qui d’entre nous ici n’a pas été touchée un jour ou l’autre par le stress, la pression, la perfection ou encore l’hyperactivité et la sur-productivité ? 

Sans vouloir trop me mouiller, je pense que nous toutes l’avons déjà vécu au moins une fois. 

Et quels sont les impacts possibles de ce types de pensées et de comportements ? Je vous donne dans le mile : un dérèglement du cycle féminin.  Que ce soit des cycles plus irréguliers, plus douloureux, une difficulté à tomber enceinte.

S'épanouir au rythme de la slowlife : Conseils pratiques et témoignages inspirants

À présent que je t’ai donné le sens de cet épisode, je vais t’en dire un peu plus sur ce que tu t’apprête à écouter.


En 2023, j’ai réalisé un épisode avec Léa du compte instagram de gratitude et bonheur. En réalité nous en avons enregistré deux :

Ce sont de vraies PEPITES, je t’assure. En tout cas, j’en ai que que d’excellents retours de la part de toutes celles qui les ont écoutés.

J’ai donc désiré aller un peu plus loin dans le sujet de l’entrepreneuriat plus slow, plus simple, plus respectueux de sa féminité.

Aujourd’hui, nous plongeons dans les eaux tranquilles du slowpreneuriat, cette approche entrepreneuriale qui privilégie la qualité sur la quantité ou encore la durabilité sur l’urgence.

Au cours de cet épisode, nous dénicherons des pépites de sagesse auprès d’une slowpreneure exemplaire, à savoir Laure fondatrice de Ma Slow Boite, qui a choisi de naviguer à contre-courant, embrassant sa lenteur comme une stratégie gagnante dans sa vie.

Tu n’es pas gérante d’une entreprise ? Peu importe ! Reste parmi nous car ici on ne parle pas qu’au business woman !

Tu verras que l’entrepreneuriat va bien au-delà de l’idée que l’on a souvent à savoir “monter sa boîte”.

Prépare-toi à être inspirée par une histoire de réussite non conventionnelle, des conseils pratiques pour intégrer la lenteur dans notre propre parcours entrepreneurial de vie, et des réflexions profondes sur la signification même du succès dans un monde de plus en plus frénétique.

Installe-toi confortablement, prend une profonde inspiration, et laisse-toi emporter par cet épisode qui t’invite à réfléchir sur la puissance du slowpreneuriat. 

Au programme de cet épisode :

  • 00:00 Introduction de l’épisode
  • 04:00 Quel est le lien entre le cycle féminin et la slowlife ?
  • 07:10 SLOWFEMINITE : Apprendre à s’organiser en fonction des fluctuations de son cycle
  • 15:06 Le repos est essentiel à la productivité
  • 20:40 Tout ce que nous faisons doit-il être utile ?
  • 34:30 Qui se cache derrière Ma Slow Boîte ? Présentation de Laure Dodier
  • 38:10 Que signifie “entreprendre sa vie ?”
  • 44:55 Que veut vraiment dire le mouvement “SLOW” ?
  • 48:05 Quelles sont les limites et les freins à la SLOWLIFE ?
  • 50:20 Comment vraiment vivre et incarner la SLOWLIFE sans culpabilité ?
  • 56:20 Réussir sans souffrir, c’est possible !
  • 01:01:00 Surfer sur ses talents pour réussir sans souffrance
  • 01:11:40 Comment passer du mode “surproductivité” au mode “slow” ?
  • 01:25:00 À quoi ressemble la vie d’une slowpreneure (20h de travail/semaine) ?
  • 01:45:50 Comment retrouver Laure ?
  • 01:49:00 The last BIG question de Laure

Derrière Ma Slow Boîte

Laure Dodier,  fondatrice de Ma Slow Boîte.

Après 8 ans passés en agences de communication en tant que commerciale, rédactrice SEO ou encore responsable grands comptes, avec option burn-out, elle a souhaité accompagner les entreprises dans leur communication. À SA manière.

Le choix d’être freelance, c’était pour elle avant tout une question de liberté : de travailler aux horaires que qu’elle voulait, avec les méthodes qu’elle voulait, en choisissant ses clients et surtout en pouvant être 100% elle-même.

Elle a rapidement cherché des moyens de travailler moins, mais mieux, et en 5 ans, elle est passée de 40h à 20h/semaine tout en améliorant son niveau de vie et son bien-être.

  • Comment a-t-elle pu arriver à ce résultat ? 
  • Comment passer du mode “surproductivité” et au mode “slow” sans culpabiliser ? 
  • Comment intégrer son cycle féminin au coeur de sa vie de femme, de maman, d’épouse et de professionnelle ? 

Les réponses à toutes ces questions et bien plus encore sont dans cet épisode que tu peux écouter juste ici.

Ma slow boite
laure dodier

COMPRENDRE ET ACCOMPAGNER L’AMÉNORRHÉE

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Entreprendre sa vie avec simplicité & sérénité : Sobriété entrepreneuriale

Autres ressources mentionnées

Pour aller plus loin

Plus jamais malade !

Livre Plus jamais malade_Alexandra Portail Naturopathe

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Ciao Pilule !

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