#076 – Les troubles du cycle expliqués par l’Ayurveda

Après Lauren puis Mathilde avec lesquelles j’ai abordé l’approche Ayurvedique et des Doshas de manière plus générale, ici, ça ne sera pas exactement la même chose. D’ailleurs, si tu ne connais pas l’Ayurveda, je t’invite à plutôt aller écouter ces 2 premiers épisodes afin de bien comprendre la conversation du jour.

En effet, pour garder un maximum de temps consacré au sujet, à savoir le cycle féminin, nous n’avons pas trop abordé la base de la base de cette médecine douce et préventive mais nous sommes entrées dans le coeur du sujet très rapidement !

Manon est une jeune femme, anciennement étudiante en médecine conventionnelle qui a finalement désiré se détacher un peu du parcours traditionnel scientifique pour s’intéresser à une approche plus ancestrale. C’est alors qu’elle s’est lancée dans une formation en Ayurveda pour devenir consultante en Ayurveda. 

Accompagnements individuels, ouvrages, ateliers ou encore Youtube et Instagram sont d’autant de façons pour elle de vivre de sa passion.

Alors qu’un jour je regardais l’une de ses vidéos sur Youtube, j’ai découvert une notion qui m’a fortement interpellée, qui selon moi, fait sens avec les thématiques que j’ai à coeur d’évoquer sur le podcast et dans mes accompagnements à savoir l’alimentation émotionnelle et compulsive et la santé féminine. 

Ici, j’ai plutôt fait un lien avec la notion de déséquilibre hormonal.

Parlons d’Oja. De quoi ? 

Et bien, je ne t’en dirai pas plus car je préfère laisser la parole à Manon.