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#088 – CBD et cycle féminin : un réel atout pour les troubles du cycle (SPM, endométriose, aménorrhée, SOPK) ?

Publié le 31 Janvier 2022

Catégorie : Naturopathie, Santé féminine

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CBD : susbtance illicite ?

Hello,

As-tu l’esprit ouvert ? Car aujourd’hui, je t’amène sur un terrain un peu glissant, très controversé, mais je l’espère qui te sera utile !

J’ai le plaisir d’accueillir Amandine, chargée de communication free-lance anciennement chez Yogah.

Envie d’en savoir plus ?

Comment le CBD peut-il aider à mieux vivre son cycle féminin ?

Tu l’as peut-être déjà remarqué, il y a quelques semaines, un nouvel article un peu spécial a été publié sur mon site internet. Un article au sujet du CBD. Oui oui ! Tu as très bien entendu !

Si ça t’intéresse de savoir ce qu’est le CBD, d’où ça provient, si c’est dangereux pour notre santé ou encore si ça fonctionne vraiment, je te laisse aller jeter un œil. Je te mets le lien juste ici.

Mais pour l’heure, je te propose de jeter une et même les deux oreilles dans cet épisode au cours duquel j’ai invité Amandine pour discuter ensemble du CBD mais surtout de son intérêt pour la santé féminine.

Amandine travaillait anciennement chez Yogah, la marque française experte du CBD. Elle sait donc de quoi elle parle !

Au programme de cet épisode :

On va découvrir ensemble ce qu’est le CBD
À quoi il peut nous servir pour nous les femmes (SPM, endométriose, SOPK, aménorrhée) ?
Et comment l’utiliser en toute sécurité afin de bénéficier de ses bienfaits en toute sérénité ?

Je te laisse découvrir tout ça dans la suite de l’épisode, en compagnie d’Amandine.

♥ Si cet épisode t’a plu et inspiré, partage-le sur instagram en mentionnant @alexandra_portail.naturo et @yogah.eu, pour que nous puissions te remercier et te repartager en retour.

Belle écoute ♡

Qui est Amandine ?

Je me présente, Amandine Maillet, jeune femme de 27 ans, atteinte d’endométriose depuis mes 12 ans.

Après une errance médicale d’une douzaine d’années, je fini par être diagnostiquée et par poser un mot sur mes maux.

Depuis, j’oeuvre pour sensibiliser au maximum sur cette maladie qui touche une femme sur 10, mais aussi sur tout ce qui a attrait au cycle féminin. Je me renseigne constamment sur les solutions naturelles qui peuvent me soulager au quotidien et je les partage avec le plus de monde possible.

Pour la retrouver :

son compte instagram : ici
son blog pour raconter son combat contre l’endométriose : Uneviedamandine

Qu'est-ce que Yogah?

Yogah est une jeune marque en pleine expansion, proposant des huiles, concentrés et cosmétiques au CBD labellisés cosmos organic.

Sur un marché porteur en pleine croissance, le créateur de Yogah Antoine Roux œuvre pour installer durablement la marque d’élixirs de chanvre qu’il a lancée fin 2020.

L’engagement local de Yogah s’inscrit dans une démarche éco-responsable visant à proposer des produits de qualité, tout en contribuant au développement économique de la filière chanvre dans le Sud-Ouest de la France.

Pour retrouver Yogah :

Leur site internet : ici

Autres ressources pour compléter :

Plusieurs articles que nous avons rédigés à partir d’études scientifiques et de recherches précliniques et cliniques sur le CBD à retrouver ici : https://yogah.eu/guide-cbd/
Par exemple sur l’endométriose : https://yogah.eu/guide-cbd/cbd-endometriose/
Mais aussi, le psoriasis, les bienfaits, la biodisponibilité, le sommeil, le cancer…
Tout savoir sur le système endocannabinoïde : https://yogah.eu/blog/systeme-endocannabinoide/

Pour aller plus loin

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Sylvie Fernandes

14:10 16 Apr 21

J'ai découvert Alexandra par hasard et on peut dire que le hasard a bien fait les choses. Étant perdue dans mes... pensées, alimentation j ai découvert sa page Instagram, il m'a suffit d'écouter un seule de ses Podcats pour prendre un rendez-vous bilan hygiène de vie.J en suis plus que ravie et merci du fond du coeur Alexandra pour m avoir fait comprendre tellement de choses c est au-delà de l alimentation, le bien-être, ce que l on ressens bravo Merciiiii A très vite faites comme moiplus

Emilie Deutsch

12:45 08 Mar 21

J'ai pris rendez-vous avec Alexandra pour un bilan de santé, elle a su être à l'écoute et me donner de précieux... conseils personnalisés pour équilibrer mon alimentation. Le tout avec bienveillance et professionnalisme. Le blog et les podcasts Hygiene2Vie offrent un contenu varié, de qualité et très bien structuré.Un grand merci pour l'accompagnement, je vais prendre rendez-vous pour un suivi !plus

Marie Ctln

23:16 03 Feb 21

Une très belle expérience, Alexandra est très professionnelle, très à l’écoute. Avec beaucoup de bienveillance et... d’humilité elle nous enrichie de ses vastes connaissances et propose des pistes pour des solutions adaptées à chacun, un accompagnement et des conseils pour une vie en santé sur le long terme. Merci!plus

Manon Duclaux

18:21 07 Jan 21

Un immense merci à Alexandra, qui prend le temps pour ses clients, et qui accompagne vraiment la personne de manière... holistique en prenant compte de l'individualité de chacun.Je suis très heureuse de pouvoir être suivie par Alexandra et la recommande vivement si vous souhaitez prendre soin de vous de manière globale!plus

pauline hamy

10:42 09 Nov 20

Un grand merci à Alexandra pour avoir répondu à mes attentes et bien au-delà ! Elle a vraiment été à mon écoute, m'a... rassurée et m'a conseillée très finement par rapport à différentes problématiques. Grâce à elle, je vais avoir une alimentation beaucoup plus équilibrée, profite des bienfaits des huiles essentielles, travaille sur ma respiration et mes émotions et bien d'autres aspects... L'objectif : "un corps sain dans un esprit sain", une meilleure hygiène de vie et plus de sérénité. En toute logique, je la conseille vivement !plus

Pierre Vassallo

21:27 25 Apr 20

Aussi bien sur le fonds que sur la forme, ce site invite effectivement chacun à prendre soin de son hygiène de vie ;... blogs et podcasts clairs, imagés, concrets et que l'on peut donc mettre à profit dans la vie de tous les jours. Pour cela, un grand merci !plus

Manon Tesson

19:26 13 Mar 20

Le bilan naturo avec Alexandra s'est fait dans la bienveillance et le professionnalisme. De vrais conseils à appliquer... m'ont été donnés pour améliorer mon mode de vie au quotidien. J'ai hâte de tester la réflexologie plantaire !Merci Alexandraplus

Clarisse Dussauge

21:23 29 Feb 20

J'ai testé la reflexologie plantaire avec Alexandra.Je me suis vraiment sentie entre de bonnes mains !L'ambiance... créée dans l'espace + le professionnalisme d'Alexandra m'a vraiment permise de me déconnecter et de me sentir détendue à la fin du rendez-vous.Je vous la recommande sans aucune hésitation !plus

Alice Rgr

17:32 21 Dec 19

Alexandra est à l’écoute de nos besoins et sait s’adapter. Elle donne des conseils pertinents.

Deborah CORNET

08:20 11 Dec 19

Alexandra est à l'écoute, prend le temps de faire le bilan complet.Elle explique chaque chose pour permettre de mieux... comprendre et mieux mettre en place les changements!Il n'y a plus qu'à essayer!plus

Desagre Lucie

21:52 03 Oct 19

De très bons conseils, simples en compréhension et surtout très réactive aux messages!!Merci bcp... 🍀🍀🍀plus

Agnes CANU

20:25 02 Oct 19

Alexandra m'aide à distance car je suis à plus de 2h30 de son cabinet. Je suis fibromyalgique et il faut que je trouve... avec ses conseils une nouvelle hygiène de vie alimentaire afin de limiter mes douleurs musculaires dues à cette maladie auto-immune. Nous y allons progressivement afin de ne pas tout chambouler d'un seul coup. Je suis sûre que petit à petit nous allons trouver ensemble ce qu'il me faut en éliminant progressivement certains aliments comme le lait animal en le remplaçant par des laits végétaux. Alexandra me guide avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup 😉 Agnèsplus

Besa KOKONOZI -CAMPUS-

07:14 15 Jul 19

J'ai eu la chance de rencontrer Alexandra via notre entreprise commune et après nos échanges, j'ai souhaité tout... naturellement faire un suivi avec elle. Son professionnalisme, écoute et bienveillance sont très rassurants et Alexandra propose, en plus, des solutions concrètes. Je recommande et je suis ravie de continuer mon chemin grâce à son suivi.plus