#014 Pourquoi pratiquer le Yoga ? Une passion et un art de vivre – Interview avec Séverine

Pourquoi pratiquer le Yoga ? Une passion et un art de vivre Alexandra Portail Naturopathe
Partager sur linkedin
Partager sur twitter
Partager sur facebook
Partager sur pinterest

Une histoire de passion avant tout

Bonjour !

Pour ce nouvel épisode à vos côtés, je vous propose d’accueillir Séverine, une femme pleine de créativité, de bonne humeur et tout fraîchement devenue maman.

Comment le Yoga est-il rentré dans nos vies ? Comment se former pour devenir enseignant(e) de Yoga ? Au-delà de la pratique, quel est l’effet boule de neige que le Yoga peut-il avoir sur vos vies ? 

Ep.14 Pourquoi pratiquer le Yoga ? Une passion et un art de vivre

Interview avec Séverine, une amie, pratiquante et enseignante de Yoga.

Qui est Séverine ?

Séverine est une amie que j’ai rencontrée au sein de la société Décathlon, lorsque nous étions amenées à travailler ensemble sur un projet. De fil en aiguilles, des déplacements professionnels en déplacements professionnels, nous nous sommes rapprochées et notamment en échangeant longuement sur nos passions communes pour le Yoga, l’alimentation et les cosmétiques naturels.

Séverine a découvert le Yoga en 2007, elle a beaucoup pratiqué, beaucoup voyagé tout en continuant à découvrir de nouvelles manières de pratiquer et d’appréhender le Yoga. Puis elle a décidé d’aller encore un peu plus loin en commençant à l’enseigner en 2018, en plus de son métier de salariée. Le désir d’approfondir sa pratique, de découvrir de nouvelles informations et l’envie de comprendre toujours plus et de mieux ressentir les postures, l’a amenée à se lancer dans une formation. Elles s’est formée avec Mathieu Boldron lors d’une formation intensive de 200h.

Pour en savoir plus sur son expérience et notre vision du Yoga, je vous invite à rejoindre notre conversation dans ce nouvel épisode…

♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous ! 

♥Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Hygiène2Vie sur iTunes ou sur les autres plateformes de diffusion que vous utilisez, et y laisser votre avis. C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Belle écoute ♡

Mes Services

Retrouvez toutes les prestations individuelles que j’ai créées pour que vous puissiez retrouver votre énergie vitale et booster votre vitalité

Consultations, coaching, yoga ou encore massage réflexologie… Trouvez votre bonheur !

Devenez actrice & responsable de votre santé

J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant d’acquérir plus d’autonomie dans la reconquête de votre santé et de votre mieux-être.

Pratique avec moi

Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.

Les Guides Naturo

Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ouvrages dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.

L'Académie

Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité. 

Inscrivez-vous à la lettre qui vous fera du bien

0% de spam, 100% de vitalité !

Recevez deux fois par mois, ma Lettre Hygiene2Vie dans laquelle je vous délivre mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits ainsi que mes derniers articles ou podcasts et plein d’autres surprises pour vous chouchouter. 

Parce que votre bien-être doit être une priorité,
profitez dès à présent d'un petit cadeau...

Abonnez-vous pour être sûre de n’en manquer aucune miette ! 🍪

Avis

0
Rated 0 out of 5
Moyenne de 0 sur 5 (0 avis)
Excellent0%
Très bien0%
Moyen0%
Mauvais0%
Très mauvais0%

Laisser un avis

Les champs obligatoires sont indiqués avec *