#015 F.A.Q Naturopathie, Quoi et quand manger ? Cure Detox ? Germination etc.

F.A.Q Naturopathie, Quoi et quand manger ? Cure Detox Alexandra Portail Naturopathe
Publié le 01 Juillet 2020
Catégorie : Naturopathie

Je réponds à vos questions !

Bonjour !

Qu’est-ce que la Naturopathie ? Quoi manger et quand manger ? Comment sont réalisées les recettes saines et gourmandes que je partage ? Pourquoi et comment faire une cure detox ? Quelles graines manger ? A quoi ça sert ?
 
Je vous propose aujourd’hui cette FAQ dans laquelle je réponds à toutes vos questions que vous m’avez posées sur les réseaux sociaux Facebook et Instagram. 
 
D’ailleurs rejoignez-moi sur mes réseaux si vous souhaitez en savoir encore plus ! 

Ep.15 FAQ Naturopathie, Cure Detox Chronobiologie, etc

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Il s’agit d’une médecine, d’origine occidentale et non conventionnelle qui s’intéresse à tous les plans de l’être : physique, émotionnel et mental.

Elle nous aide à retrouver l’équilibre en faisant appel à des techniques naturelles pour soutenir et favoriser la vitalité : réglages alimentaires, hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie (huiles essentielles), Fleurs de Bach, techniques manuelles, exercices physiques, relaxation, techniques psychoémotionnelles etc.

La Naturopathie est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et a pour vocation une prise en charge globale et personnalisée.

Plusieurs bienfaits mais pas que ! 

Pour instaurer une hygiène de vie plus saine et plus équilibrée, perdre voire reprendre du poids ou encore lutter contre une dépendance au sucre.

Découvrez dans ce nouvel épisode toutes les questions qui m’ont été posées et auxquelles je réponds ! 

♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous ! 

♥Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Hygiène2Vie sur iTunes ou sur les autres plateformes de diffusion que vous utilisez, et y laisser votre avis. C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Belle écoute ♡

Vous aimerez aussi

Cycle Menstruel Perturbé : Causes, Symptômes et Solutions
Article
Pourquoi j’ai pas mes règles ? Explications et solutions
Article

Mes Services

Retrouvez toutes les prestations individuelles que j’ai créées pour que vous puissiez retrouver votre énergie vitale et booster votre vitalité

Consultations, coaching, yoga ou encore massage réflexologie… Trouvez votre bonheur !

Devenez actrice & responsable de votre santé

J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant d’acquérir plus d’autonomie dans la reconquête de votre santé et de votre mieux-être.

Pratique avec moi

Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.

Les Guides Naturo

Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ouvrages dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.

L'Académie

Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité. 

Inscris-toi à la lettre qui te fera du bien

0% de spam, 100% de vitalité !

Recevez une fois par mois, ma Lettre naturelle & engagée d’Hygiene2Vie.

Cette newsletter est devenue une véritable Lettre. Un moment au cours duquel le temps s’arrête. J’utilise les mots et non plus ma voix pour partager, conseiller et cheminer… C’est un réel plaisir en tant que lectrice et en tant que rédactrice♥︎ 

Parce que ton bien-être doit être une priorité,
profite dès à présent d'un petit cadeau...

Abonne-toi pour être sûre de n’en manquer aucune miette ! 🍪

Avis

0,0
Rated 0,0 out of 5
Moyenne de 0,0 sur 5 (0 avis)
Excellent0%
Très bien0%
Moyen0%
Mauvais0%
Très mauvais0%

Laisser un avis

Les champs obligatoires sont indiqués avec *

DERNIERS EXEMPLAIRES de mon livre Plus Jamais Malade disponibles : en cliquant ici

Les ressources gratuites !

Hellooo,
Découvrez la bibliothèque privée d'Hygiene2Vie

Et téléchargez gratuitement toutes les ressources (PDF, ebook, templates) que je vous propose pour booster votre vitalité.

Et en plus !

Rejoignez la communauté d'Hygiene2Vie, vous recevrez deux fois par mois un email de ma part avec mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits et plein d’autres surprises pour vous chouchouter.

  • M'inscrire
Veuillez saisir votre adresse e-mail ci-dessous. Vous recevrez un lien par e-mail pour créer un nouveau mot de passe.

* Champ obligatoire

vitamine C

Accédez à la communauté
d’Hygiene2Vie !

Naturelle & Engagée

0% de spam, 100% de vitalité !

Une fois par mois uniquement, reçois cette Lettre pleine d’optimisme, de conseils et d’inspiration. Un moment slow et instructif entre toi et moi.

Parce que ton bien-être et ta sérénité doivent être une priorité,
profite dès à présent d'un petit cadeau...

Retrouve toutes les archives des précédentes Lettres pour de belles lectures en perspective, en attendant la prochaine !

Ne partez pas si vite !

Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !

J’ai encore un petit mot à vous adresser.

Vous allez recevoir un E-mail de confirmation qui récapitule toutes les modalités de notre précieux rendez-vous (comme le lien de connexion à la plateforme si le rendez-vous se réalise à distance).

Attention : Cet E-mail se trouve peut-être dans vos spams ou dans l’onglet “promotions” de votre boîte E-mail.

Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !

Alexandra P.

Ils ont donné leur avis !

Et je les remercie….