#015 F.A.Q Naturopathie, Quoi et quand manger ? Cure Detox ? Germination etc.

F.A.Q Naturopathie, Quoi et quand manger ? Cure Detox Alexandra Portail Naturopathe
Publié le 01 Juillet 2020
Catégorie : Naturopathie
Noté 0 sur 5
(0 avis)
Laisser un avis
Partager sur linkedin
Partager sur twitter
Partager sur facebook
Partager sur pinterest

Je réponds à vos questions !

Bonjour !

Qu’est-ce que la Naturopathie ? Quoi manger et quand manger ? Comment sont réalisées les recettes saines et gourmandes que je partage ? Pourquoi et comment faire une cure detox ? Quelles graines manger ? A quoi ça sert ?
 
Je vous propose aujourd’hui cette FAQ dans laquelle je réponds à toutes vos questions que vous m’avez posées sur les réseaux sociaux Facebook et Instagram. 
 
D’ailleurs rejoignez-moi sur mes réseaux si vous souhaitez en savoir encore plus ! 

Ep.15 FAQ Naturopathie, Cure Detox Chronobiologie, etc

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Il s’agit d’une médecine, d’origine occidentale et non conventionnelle qui s’intéresse à tous les plans de l’être : physique, émotionnel et mental.

Elle nous aide à retrouver l’équilibre en faisant appel à des techniques naturelles pour soutenir et favoriser la vitalité : réglages alimentaires, hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie (huiles essentielles), Fleurs de Bach, techniques manuelles, exercices physiques, relaxation, techniques psychoémotionnelles etc.

La Naturopathie est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et a pour vocation une prise en charge globale et personnalisée.

Plusieurs bienfaits mais pas que ! 

Pour instaurer une hygiène de vie plus saine et plus équilibrée, perdre voire reprendre du poids ou encore lutter contre une dépendance au sucre.

Découvrez dans ce nouvel épisode toutes les questions qui m’ont été posées et auxquelles je réponds ! 

♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous ! 

♥Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Hygiène2Vie sur iTunes ou sur les autres plateformes de diffusion que vous utilisez, et y laisser votre avis. C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Belle écoute ♡

Inscrivez-vous et téléchargez les notes gratuites

Vous aimerez aussi

PLUS DE RÈGLES : COMMENT OBSERVER SON CYCLE ?
Podcast
Naturopathie, Santé féminine

#106 – L’aménorrhée et la symptothermie : comment s’y prendre ? Avec Eugénie
 Le 18 Avril 2022

Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Les différentes aménorrhées secondaires… Hello,  Je te propose de me retrouver en live en compagnie d’une experte de la symptothermie afin de mêler nos deux expertises : l’aménorrhée et la technique d’observation du cycle. Envie d’en savoir plus ? L’aménorrhée secondaire et l’observation de son […]
La vie d'une endogirl : 22 années d'errance médicale
Podcast
Bien-Être, Naturopathie, Santé féminine

#103 – L’histoire de Marguerite, une endogirl : 22 ans d’errance médicale plus tard…
 Le 11 Avril 2022

Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Endométriose, podcasteuse, errance méciale Hello,  Dans ce nouvelle épisode je t’invite à partir à la rencontre une nouvelle fois d’une jeune femme au parcours déjà très dense, chargée d’histoire et de beaux projets. Avec Marguerite, nous avons parlé de son expérience en tant qu’endogirl, […]

Mes Services

Retrouvez toutes les prestations individuelles que j’ai créées pour que vous puissiez retrouver votre énergie vitale et booster votre vitalité. 

Consultations, coaching, yoga ou encore massage réflexologie… Trouvez votre bonheur !

La naturopathie

La nutrition

Le yoga

La réflexologie

Devenez actrice & responsable de votre santé

J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant d’acquérir plus d’autonomie dans la reconquête de votre santé et de votre mieux-être.

Découvrir mes programmes

Pratique avec moi

Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.

Découvrir

Les Guides Naturo

Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ouvrages dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.

Découvrir

L'Académie

Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité. 

Découvrir

Inscrivez-vous à la lettre qui vous fera du bien

0% de spam, 100% de vitalité !

Recevez deux fois par mois, ma Lettre Hygiene2Vie dans laquelle je vous délivre mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits ainsi que mes derniers articles ou podcasts et plein d’autres surprises pour vous chouchouter. 

Parce que votre bien-être doit être une priorité,
profitez dès à présent d'un petit cadeau...

Abonnez-vous pour être sûre de n’en manquer aucune miette ! 🍪

Je m'abonne
Découvre l'archive de toutes les Lettres d'Hygiene2Vie 

Avis

0
Noté 0 sur 5
Moyenne de 0 sur 5 (0 avis)
Excellent0%
Très bien0%
Moyen0%
Mauvais0%
Très mauvais0%

Laisser un avis

Les champs obligatoires sont indiqués avec *

​