#015 F.A.Q Naturopathie, Quoi et quand manger ? Cure Detox ? Germination etc.

F.A.Q Naturopathie, Quoi et quand manger ? Cure Detox Alexandra Portail Naturopathe
Publié le 01 Juillet 2020
Catégorie : Naturopathie
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Je réponds à vos questions !

Bonjour !

Qu’est-ce que la Naturopathie ? Quoi manger et quand manger ? Comment sont réalisées les recettes saines et gourmandes que je partage ? Pourquoi et comment faire une cure detox ? Quelles graines manger ? A quoi ça sert ?
 
Je vous propose aujourd’hui cette FAQ dans laquelle je réponds à toutes vos questions que vous m’avez posées sur les réseaux sociaux Facebook et Instagram. 
 
D’ailleurs rejoignez-moi sur mes réseaux si vous souhaitez en savoir encore plus ! 

Ep.15 FAQ Naturopathie, Cure Detox Chronobiologie, etc

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Il s’agit d’une médecine, d’origine occidentale et non conventionnelle qui s’intéresse à tous les plans de l’être : physique, émotionnel et mental.

Elle nous aide à retrouver l’équilibre en faisant appel à des techniques naturelles pour soutenir et favoriser la vitalité : réglages alimentaires, hygiène de vie, phytothérapie, aromathérapie (huiles essentielles), Fleurs de Bach, techniques manuelles, exercices physiques, relaxation, techniques psychoémotionnelles etc.

La Naturopathie est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) et a pour vocation une prise en charge globale et personnalisée.

Plusieurs bienfaits mais pas que ! 

Pour instaurer une hygiène de vie plus saine et plus équilibrée, perdre voire reprendre du poids ou encore lutter contre une dépendance au sucre.

Découvrez dans ce nouvel épisode toutes les questions qui m’ont été posées et auxquelles je réponds ! 

♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous ! 

♥Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Hygiène2Vie sur iTunes ou sur les autres plateformes de diffusion que vous utilisez, et y laisser votre avis. C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Belle écoute ♡

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