#028 – Le plan d’action pour dire au revoir à la pilule contraceptive

Podcast Hygiene2vie - Naturopathie - Le plan d’action pour dire au revoir à la pilule contraceptive
Publié le 17 Novembre 2020
Catégorie : Bien-Être, Naturopathie
Partager sur linkedin
Partager sur twitter
Partager sur facebook
Partager sur pinterest

La pilule contraceptive

Bonjour !

Il ne se passe pas une semaine sans que je ne reçoive, soit par message via mes réseaux soit en consultation, des questions au sujet de la prise de la pilule mais surtout de son arrêt. 
 
Parce que ce sujet est autant répandu qu’important, il me semblait fondamental de le traiter un jour ou l’autre sur ce podcast.
Alors c’est chose faite ! 

Arrêter la pilule contraceptive dans de bonnes conditions

Pourquoi prendre la pilule ?

Vécue comme une véritable révolution à son apparition en France à la fin des années 60, la pilule contraceptive a profondément changé la vie de milliers voire millions de femmes dans le monde. 

De nos jours, la prise de la pilule s’est transformée en un geste anodin :

  • mode de contraception,
  • outil de régulation du cycle menstruel
  • embellissement de la peau.

Pourtant il s’agit d’hormones de synthèse avec des effets secondaires réels, mais pour certains invisibles voire passés sous silence…

Au programme de cet épisode : 

  • Pourquoi prendre la pilule ? À quoi sert-elle ? 
  • Comment fonctionne-t-elle ? 
  • Quels sont les effets néfastes avérés par la prise de la pilule ? 
  • Mais surtout quel est mon plan d’attaque pour réussir à l’arrêter convenablement ? 
  • Et restez jusqu’à la fin pour découvrir une méthode naturelle alternative à la prise de la pilule ! 

♥ Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous ! 

♥ Vous pouvez dès aujourd’hui vous abonner au podcast Hygiene2Vie sur iTunes ou sur les autres plateformes de diffusion que vous utilisez, et y laisser votre avis. Vous pouvez également laisser votre avis sur cette page ! C’est le meilleur moyen de le soutenir. Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !

Belle écoute ♡

Envie d'aide pour manger sain ?

Vous n’avez pas le temps de vous préparer des recettes à la fois gourmandes et de bonne qualité nutritionnelle ?

Faîtes comme moi et testez Quitoque. 
 
Quitoque est une marque, à la fois respectueuse de l’environnement et qui prend au sérieux la qualité des aliments utilisés.
Quitoque livre des paniers repas avec tous les ingrédients à disposition en fonction des recettes que vous avez choisies de déguster. Vous pouvez ainsi réaliser des recettes qui sortent de l’ordinaire en très peu de temps.
  
Et parce que j’aime beaucoup ce concept et que je l’ai moi-même essayé, j’ai demandé à la marque de créer un code promotionnel pour mes clients/lecteurs/auditeurs afin qu’ils puissent aussi tester. 
 
Il suffit de renseigner le code ALEXANDRAPORTAIL30 lors de votre 1ère commande pour bénéficier de 30€ de réduction sur l’achat de votre 1er panier (dès 59€ d’achat). 

Vous aimerez aussi

Mes Services

Retrouvez toutes les prestations individuelles que j’ai créées pour que vous puissiez retrouver votre énergie vitale et booster votre vitalité

Consultations, coaching, yoga ou encore massage réflexologie… Trouvez votre bonheur !

Je deviens mon propre coach en hygiène de vie

Bonne nouvelle ! J’ai créé pour vous un ensemble de ressources vous permettant de vous former et d’arriver par vous-même à une vie plus saine.

Pratique avec moi

Rejoignez-moi sur votre tapis ! Je construis des flows accessibles à tous les niveaux, répondant aux différents besoins. Au travers d’enchaînements d’assanas spécifiquement conçus, je vous ouvre les portes du yoga. Venez découvrir une nouvelle pratique pour enrichir votre vie et maintenir un équilibre sain.

Les Ebooks Naturo

Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ebooks dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.

L'Académie Hygiene2Vie

Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité. 

Rejoignez-moi et améliorez votre hygiEne2vie

0% de spam, 100% de vitalité !

Recevez deux fois par mois, ma Lettre Hygiene2Vie dans laquelle je vous délivre mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits ainsi que mes derniers articles ou podcasts et plein d’autres surprises pour vous chouchouter. 

Parce que votre bien-être doit être une priorité,
profitez dès à présent d'un petit cadeau...

Abonnez-vous pour être sûre de n’en manquer aucune miette ! 🍪

Avis

5
5,0 rating
Moyenne de 5 sur 5 (1 avis)
Excellent100%
Très bien0%
Moyen0%
Mauvais0%
Très mauvais0%

No Title

5,0 rating
20 novembre 2020

J’ai écouté avec beaucoup d’intérêt ce nouvel épisode, très captivant. Moi qui suis née dans les années 60,la pillule était une liberté de notre corps et de nos décisions, sans penser aux conséquences. Ce n’est qu’à la ménaupose que je me suis rendue compte, que la médecine traditionnelle n’apportait pas le suivi très personnel qu’apporte par ex un naturophate ou autre. Pour ma part, c’est moi qui ai demandé à mon médecin de faire une analyse de sang pour savoir où pas si j’étais menauposée. Et oui, la pillule que je prenais, me privait de mon cycle mensuel depuis plusieurs années, car elle était , avant tout une prescription pour dessécher mes nodules et mon fibrome. Cela m’a choqué, d’abord d’avoir à le demander, de faire la lecture de mes analyses et constater que j’étais ménauposée mais depuis combien de temps ? Je ne sais toujours pas et par ailleurs de constater que c’était fini, je ne pouvais plus donner la vie….. Mais j’étais très en colère surtout d’avoir pris cette pillule dont je n’avais plus besoin. Je me suis retrouvé très seule face à cette certitude. Tout cela pour dire que c’est un sujet très important et qu’il est super de l’aborder dans un podcats afin de trouver des solutions, même contrégnantes, mais avant tout naturels !! D’où l’intérêt de se tourner vers des médecines plus douces ainsi nous avons le pouvoir de décider ce qu’il nous convient le mieux. Merci alexandra sujet très pertinent !! 🙏

Fanfan

Laisser un avis

Les champs obligatoires sont indiqués avec *