Les métiers de la transition écologique : Comment se reconvertir et s’épanouir au travail ?
L’école de la vie : il n’y a pas d’âge pour changer sa vision du monde Hello, Bienvenue dans ce nouvel épisode long et surtout captivant ! Aujourd’hui, plongeons dans une réflexion profonde sur la nécessité de repenser nos habitudes, nos valeurs et nos modes de vie dans ce nouveau contexte en constante évolution. Nous explorerons […]
Vivre en douceur : Découvrez les secrets du slowpreneuriat, de la slowlife et de la slowfémininité
Vivre en douceur : Explorer les bienfaits de la slowlife Hello, Bienvenue dans ce nouvel épisode long et surtout captivant ! Slowlife pour une féminité plus épanouie et une vie sans culpabilité. Pourquoi cet épisode-ci sur Eclosion alors que nous parlons habituellement de cycle féminin, de trouble du cycle et toutiquanti ? Pour cette raison : […]
#094 – Alimentation émotionnelle, manger healthy et la guerre aux régimes !
Manger sainement et manger sereinement : une mince frontière… Hello, Julie est Naturopathe, également formée au coaching et à l’EFT, une technique de libération émotionnelle. Julie et moi avons un point commun, autre que notre vocation de Naturopathe…Envie d’en savoir plus ?https://youtu.be/DWBPOdBGPcc Boulimie, Naturopathie et libération émotionnelle grâce à l’EFT Julie et moi avons un point commun, […]
#092 – L’éclosion d’Élodie : Le pouvoir de guérison par la danse intuitive
Le flow de la vie Hello, J’ai eu le plaisir d’accueillir Elodie que tu connais peut-être sous son nom complet Elodie Leclerc. Le dicton d’Elodie : “A travers le mouvement, je guéris, je me découvre, je renais, je vis.” Envie d’en savoir plus ?https://youtu.be/U-AmsUV1wew Comment la danse intuitive peut-elle nous libérer de nos troubles de santé ? […]
#090 – L’éclosion de Chloé Kian : TCA, végétalisme, jeûne intermittent et vie en pleine conscience
Récit d’une jeune femme passionnée Hello, J’ai le plaisir d’accueillir Chloé, connue dans le monde du web sous le nom de Chloé Kian. Chloé, une jeune femme de 24 ans est pleine de convictions éthiques, environnementales, a vécu des périodes de vie compliquées, comme nombre de jeunes femmes et en est ressortie grandie et énergisée grâce […]
![[SLOW LIFE] Mon unique intention 2022 ★ Lenteur de vivre & retour à l'essentiel_Podcast Hygiene2vie](https://hygiene2vie.fr/wp-content/uploads/2022/02/SLOW-LIFE-Mon-unique-intention-2022-★-Lenteur-de-vivre-retour-à-lessentiel_Podcast-Hygiene2vie-482x321.jpeg)
#89 – [SLOW LIFE] Mon unique intention 2022 ★ Lenteur de vivre & retour à l’essentiel
[SLOW LIFE] Mon unique intention 2022 Hello ☀︎ Désires-tu découvrir comment je souhaite vivre ma vie en 2022 et quelle est ma seule intention pour 2022 ? Slow life, Slow living, Minimalisme… https://youtu.be/pEmb6oYswfc ★ Lenteur de vivre & retour à l’essentiel ★ Slow life, Slow living, Minimalisme… Tous ces termes qui veulent simplement dire : vivre […]
#087 – L’éclosion d’Aurore : De Mangeuse emprisonnée et dépendante à Mangeuse Libre
Se libérer de cette dépendance à notre assiette Hello, J’ai eu le plaisir d’accueillir Aurore que tu connais peut-être sous le pseudo Mangeuse Libre. Aurore a une vocation dans la vie celle et je la cite “De nous libérer durablement de la charge émotionnelle qui nous pèse et nous empêche de vivre la vie que l’on mérite […]
HORS SÉRIE n°5 spécial intestins : En quoi notre microbiote inestinal impacte-t-il nos émotions
Bonne humeur, stress et microbiote intestinal Hello ! Je te souhaite la bienvenue dans cette nouvelle série ou plutôt hors série, spécial microbiote intestinal. Un hors série de 5 épisodes au cours duquel j’ai eu le plaisir d’échanger avec Emmanuelle, experte du microbiote intestinal chez NAHIBU. Pour ce 5ème et dernier épisode, nous allons parler […]
#083 – Comment exercer en tant que naturopathe et vivre de sa passion ?
Mélanie, une naturopathe infopreneure et passionnée Hello, Aujourd’hui, j’accueille pour la deuxième fois Mélanie, Naturopathe multipassionnée encore connue sous le pseudo de Chaudron Pastel. Elle exerce sa passion de naturopathe d’une manière différente de l’image que l’on peut avoir des naturopathes. Tu veux en savoir plus ? https://youtu.be/hKaCkrlIoQM La naturopathie : un métier aux diverses facettes Alors, ne t’inquiète […]
#082 – Ombeline, Exploratrice de la vie, anti-conformiste et Reine du changement !
Le changement c’est maintenant ! Hello, On continue notre série d’Eclosions, avec Ombeline, une jeune femme qui se décrit comme étant “une étudiante en quête de soi, professeure de yoga et future naturo. Un bon programme au rendez-vous ! https://youtu.be/gbkyirZDaXs Voyages de vie, évolution, quête de soi et peur du lendemain… Ombeline est une jeune femme, […]
#080 – La sortie de l’anorexie mentale et de l’aménorrhée hypothalamique – Avec Mélanie Chaudron Pastel
L’éclosion de Mélanie Chaudron Pastel Hello ! J’ai eu le plaisir d’accueillir Mélanie que tu connais peut-être voire-même certainement si tu t’intéresses à la naturopathie depuis quelques mois à quelques années. Mélanie, aussi connue sous le pseudo Chaudron Pastel est elle aussi praticienne Naturopathe. Mais comme tu le sais certainement déjà, lorsque j’invite des femmes […]
#077 – L’éclosion de Nathalie : Oh que la vie est belle ! Métamorph’Oser sa vie
J’ose dire oui à la vie ! Hello ! J’espère que tu te sens bien, apaisée et prête à plonger dans ce nouvel épisode à deux voix. J’ai eu le plaisir d’accueillir Nathalie Demarquoy, une sacré femme, à partager le micro. Je ne vais pas trop m’étaler pour te laisser découvrir Nathalie et notre échange […]
#075 – Le Human Design au service de la connaissance de soi
Arrêter de nager à contre courant Hello ! J’espère que tu vas bien ! Et que tu as le cerveau bien branché car aujourd’hui ça va envoyer du lourd ! Si je te dis que tu vas, grâce à un outil : Te voir tel que tu es profondément pour ne plus lutter contre ta […]
#073- L’éclosion de Gwenaelle : Explosion des émotions et rencontre avec la naturopathie
Se (re)découvrir ! Hello ! Aujourd’hui, je te partage l’éclosion de Gwenaelle. Gwenaelle fait partie des quelques clientes que j’accompagne sur une durée assez longue car nous avons entamé notre chemin ensemble il y a plusieurs mois. Elle souhaitait au départ me consulter pour son alimentation et finalement….cela a pris d’autres tournures et je trouvais très […]
#068 – L’éclosion de Camille : La santé naturelle accessible au plus grand nombre
La Naturopathie pour tous ! Hello ! Je te retrouve aujourd’hui pour ce nouvel épisode à deux voix en compagnie de l’une d’entre vous. Place à Camille qui a accepté de témoigner pour nous partager son expérience de vie et ses cheminement autour d’une nouvelle vie qui l’attend. Je la cite : “Je suis conseillère bancaire, […]
#065 – De la maison parfaite au temple sacré : mon chemin vers l’amour de moi
Ma démarche de libération Bonjour ! Comme tu as pu le voir dans le titre, je souhaite poursuivre ma démarche de libération en toute authenticité que j’ai initiée dans l’épisode n°64 qui s’intitule “Le jour de mon Éclosion” et qui fait référence au nouveau nom de ce podcast. Je vais te partager ici quelques mots […]
#064 – Le jour de mon Éclosion🌸
Les témoins de mon Éclosion Bonjour ! Bienvenue dans ce nouvel épisode en solo, rien que moi et vous ! Un épisode très particulier. J’ai ressenti le besoin d’exprimer à l’écrit puis à l’oral une partie de mon cheminement intérieur. Et de vous en faire les témoins. Les témoins de mon Éclosion. Vous saurez […]
#062 – La nature cyclique de la femme : Comment mieux vivre son cycle menstruel ?
Le cycle menstruel Bonjour ! Bienvenue dans ce nouvel épisode en solo, rien que moi et vous ! Pour l’épisode du jour, j’aimerai aborder un sujet qui me tient très à coeur et qui me passionne un peu plus chaque jour. Je parle de la nature cyclique de la femme et du lien entre le […]
#057 – L’histoire de Louise : Son chemin vers la pleine santé physique et mentale
Le chemin vers la pleine santé Bonjour ! Après Nelly et Claire, place à Louise qui a accepté de témoigner et de nous raconter son expérience de vie.Entre voyages, remises en question, bien-être holistique, yoga ou encore rapport conflictuel avec son alimentation, Louise a un tas de choses à nous raconter et à nous dévoiler […]
#BONUS – 10 min pour expérimenter le lâcher prise et la détente
Lâchez prise ! Bonjour ! Je vous souhaite la bienvenue dans ce nouvel épisode BONUS et totalement impromptu ! Le stress est devenu l’un des enjeux de notre quotidien. Apprendre à mieux vivre son stress et à mieux l’apprivoiser est un pilier fondamental de notre santé. Le stress peut être limité ou en […]
#041 – Adopter une vie saine et respecteuse, c’est simple ! Avec Audrey Redac
Mode de vie sain & minimalisme Bonjour ! J’ai le plaisir d’accueillir Audrey que vous connaissez peut-être sous le pseudo Audrey Redac. Audrey parle minimalisme, zéro déchet, cosmétique naturel, alimentation. Bref, un tas de sujet qui me passionnent ! Envie d’en savoir plus ? C’est parti pour la suite de l’épisode !https://youtu.be/_5_iKKWejE8 Minimalisme, zéro déchet et […]
#039 – La prison du bien-être : ce cercle infernal de vouloir tout bien faire !
Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Bien-être et self love Bonjour ! Je vous souhaite la bienvenue dans ce nouvel épisode ! Je vous propose aujourd’hui un nouvel épisode autour d’un sujet très complexe à aborder qui permet de prendre conscience que tout peut avoir des limites. Vouloir se faire […]
#037 – 10 conseils pour vous libérer de votre charge mentale !
La charge mentale Bonjour ! « Penser à tout tout le temps ». Difficultés de concentration et d’attention, intolérance au bruit, sensation d’être dépassé(e), étourderies. Mais aussi mauvaise humeur, perte d’enthousiasme, sensation de saturation, fatigue quasi permanente, irritabilité, impatience etc. « Penser à tout, tout le temps », telle est la définition de la charge mentale qui peut amener à divers […]
#035 – Bye Bye 2020 ! Welcome 2021 ! Bienvenue dans les coulisses d’Hygiene2Vie !
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#034 – Arrêtez de vous auto-saboter pour vous sentir bien !
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#032 – Pourquoi gérer tes émotions est pire que tout ?
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#025 – Lancez-vous ! Le Voyage de notre vie
Partager sur linkedin Partager sur twitter Partager sur facebook Partager sur pinterest Le voyage de ma vie Bonjour ! Je vous invite dans mon intimité, dans ma renaissance et celle de mon couple qui fait de moi la femme que je suis aujourd’hui. L’équilibre de vie passe aussi par ce genre d’expérience. C’est pour cela que […]
#023 – Comment se libérer de son envie de tout contrôler ? (avec Julie Kinoko)
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#021 – Productivité ou bien-être, comment choisir ? 6 astuces pour trouver SON équilibre !
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#019 – Devenir Entrepreneure : Comment allier business et bien-être ? Interview avec Safia Gourari
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#009 Sport et Intuition : Comment rester motivé(e) et performant(e) ?
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#007 Du Burn Out à la Renaissance – Interview avec Françoise
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#006 Healthy routine vs lâcher prise : L’envers du décor
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#005 Mes astuces bien-être pour se faire du bien et être plus productive !
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La quête du bonheur : Pourquoi et comment lâcher prise ?
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Le pouvoir limitant de la To Do List
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Épuisement & Burn Out – La Naturopathie, un allié pour s’en sortir
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Comment s’entrainer en se faisant plaisir ? L’entrainement intuitif !
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Le pouvoir des habitudes au quotidien pour plus d’ épanouissement, de bien-être et de productivité
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