Alexandra Portail Naturopathe hygiène2vie - Comment mieux vivre avec la Fibromylagie

Fibromyalgie : comment mieux vivre avec cette maladie ?

Francis Dubrigny est atteint d’une maladie chronique, malheureusement de plus en plus répandue… En tant que coach en hygiène de vie et Naturopathe, je suis régulièrement face à des personnes atteintes de cette maladie, à bout de souffle, ne sachant plus vraiment comment affronter leur vie. Oui j’ai bien dit affronter, car souvent ces personnes sont sans espoir. 

Francis a une expérience assez particulière de cette maladie. 

Alors comment combattre et vivre avec la Fibromyalgie ? Qu’est-ce que Francis a mis en oeuvre dans sa vie pour reprendre le contrôle de son corps ? Et surtout comment en est-il ressorti encore plus fort ? 

Suivez-moi pour découvrir l’histoire de Francis !

Qui est Francis ?

Francis Dubrigny, auteur du blog sports-santé.fr  a 41 ans et est atteint de fibromyalgie et de poly-neuropathies des membres inférieurs. On lui a diagnostiqué cette maladie à l’âge de 35 ans. Il s’avère que Francis a toujours souffert de cette maladie avec des douleurs musculaires et articulaires. Ce n’est qu’après de longues années professionnelles et des blessures à répétition que le Centre de la Douleur de Marseille a officialisé la maladie de Francis.

Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

Il s’agit d’une maladie chronique à présent reconnue par l’OMS. 

C’est une maladie complexe à détecter car elle impacte le corps dans son entièreté.

Certains médecins d’ailleurs, n’y croient pas. 

De très nombreux symptômes peuvent donner des indices tels que des douleurs musculaires, articulaires, squelettiques mais pas que. Egalement, une fatigue chronique, des insomnies voire même des problèmes intestinaux.

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Comment mieux vivre avec la Fibromyalgie ?

Une approche pluridisciplinaire et holistique permet d’apprendre à mieux gérer les douleurs et à reprendre goût à la vie ! 

Si le sujet vous intéresse, je vous invite à venir découvrir mon podcast Comment mieux vivre avec la Fibromyalgie ?

J’y accueille Francis qui nous dévoile son expérience et ses conseils précieux qui lui ont permis de reprendre goût à la vie.

Un dossier PDF vous retrace également les points clés de cet épisode ainsi que des liens très intéressants mentionnés dans l’épisode. 

Belle écoute 😉

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