#008 Mes 6 conseils pour bien faire ses courses !
Allégé en sucre, allégé en gras, sans gluten, 100% végétal...
Bonjour !
Ep.08 6 conseils pour bien faire ses courses
L’origine des aliments, les produits 1ers prix, le niveau de transformation des produits etc.
Lorsque l’on fait ses courses, il y a plusieurs choses « simples » qu’il est important de prendre en compte et d’essayer d’intégrer dans ses automatismes.
Pourquoi faire attention à ce que l’on achète ?
Pour le bien de :
- notre corps
- notre environnement
- notre porte-monnaie !
Si vous voulez connaître mes quelques astuces simples à absolument mettre en pleine lors de vos prochaines courses, je vous invite à écouter ce nouvel épisode.
♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous !
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Belle écoute ♡
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