#078- Arrêt de la pilule contraceptive, acné et aménorrhée
Naturopathie & Post Pilule
Acné, aménorrhée, cycle naturel : comment la Naturopathie peut-elle t'aider ?
Pourquoi avoir invité Manon sur le podcast ?
Manon est une jeune femme qui est curieuse et ouverte d’esprit. Qui se document beaucoup et pour autant se sent parfois un peu perdue par toute cette quantité d’informations.
Comme je le disais, elle a décidé de faire évoluer son moyen de contraception et a vécu une période assez longue d’aménorrhée secondaire (absence de saignements donc de cycle).
Je le sais, car je le vois auprès des personnes qui m’écoutent, des femmes que je rencontre en accompagnement.
Comment arrêter la pilule ? Comment retrouver son cycle naturel ? Comment accepter son corps ?
Toutes ces questions, nous sommes beaucoup à nous les poser. Pour autant, nous avons toutes une manière bien individuelle d’avoir des déclics.
Je tente de les provoquer à travers ce podcast en partageant ma propre histoire de femme, à travers mes accompagnement plus par le spectre professionnel et je suis persuadée que c’est au travers de ce types d’épisodes en duo avec d’autres jeunes femmes, que les déclics peuvent arriver.
Au programme de cet épisode :
- Comment arrêter la pilule ?
- Comment retrouver son cycle naturel ?
- Comment accepter son corps ?
- Qu’apporte un accompagnement en Naturopathie et quelles transformations peuvent se produire ?
Je te laisse rejoindre ma conversation avec Manon !
♥ Si cet épisode t’a plu et inspiré, partage-le sur instagram en mentionnant @alexandra_portail.naturo et @manontesson, pour que nous puissions te remercier et te repartager en retour.
Belle écoute ♡
Qui est Manon ?
Passionnée de cuisine vegan, je suis mannequin et étudiante en naturopathie. J’aime partager mes bonnes adresses et mes recettes sur @manongreenbook, mais aussi mon travail en tant que mannequin sur mon compte @manontesson.
Merci à Alexandra pour son accueil et son accompagnement qui m’a beaucoup apporté tant sur l’hygiène de vie que dans l’arrêt de la pilule. Son aide m’a été très précieux !
Les ressources mentionnées dans cet épisode :
- Bien dans mon ventre, Marine Battier-Sharaf et Naturally Lety
- Cessez d’être gentil, soyez vrais, Thomas D’Ansembourg
Pour aller plus loin
Plus jamais malade !
Le livre qui réunit les 3 clés de la santé naturelle : alimentation vitalisante et végétale, immunité et digestion.
Ciao Pilule !
Le programme audio complet qui te guide étape par étape pour arrêter la pilule sereinement.
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