#014 Pourquoi pratiquer le Yoga ? Une passion et un art de vivre – Interview avec Séverine

Interview avec Séverine, une amie, pratiquante et enseignante de Yoga.

Qui est Séverine ?

Séverine est une amie que j’ai rencontrée au sein de la société Décathlon, lorsque nous étions amenées à travailler ensemble sur un projet. De fil en aiguilles, des déplacements professionnels en déplacements professionnels, nous nous sommes rapprochées et notamment en échangeant longuement sur nos passions communes pour le Yoga, l’alimentation et les cosmétiques naturels.

Séverine a découvert le Yoga en 2007, elle a beaucoup pratiqué, beaucoup voyagé tout en continuant à découvrir de nouvelles manières de pratiquer et d’appréhender le Yoga. Puis elle a décidé d’aller encore un peu plus loin en commençant à l’enseigner en 2018, en plus de son métier de salariée. Le désir d’approfondir sa pratique, de découvrir de nouvelles informations et l’envie de comprendre toujours plus et de mieux ressentir les postures, l’a amenée à se lancer dans une formation. Elles s’est formée avec Mathieu Boldron lors d’une formation intensive de 200h.

Pour en savoir plus sur son expérience et notre vision du Yoga, je vous invite à rejoindre notre conversation dans ce nouvel épisode…

♥Retrouvez toutes les notes PDF de cet épisode dans lesquelles je récapitule les points clés et bien plus encore, ci-dessous ! 

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Belle écoute ♡