🌸Aménorrhée secondaire : Pourquoi je n’ai pas mes règles ?!🌸

Les causes de l’aménorrhée sont diverses et il est très important de comprendre TON type d’aménorrhée.

Il existe des aménorrhées physiologiques dites non-pathologiques comme au moment de la puberté où les règles sont irrégulières, pendant la grossesse et l’allaitement exclusif où il y a une absence totale de règles, à la pré-ménopause où les cycles peuvent se rallonger puis à la ménopause où il n’y aura plus du tout de menstruations.

Il y a aussi des causes non-physiologiques et pathologiques liées au stress, à une alimentation déséquilibrée, à une anorexie mentale, à la prise d’un contraceptif hormonal ou encore dû à un dérèglement hormonal (souvent une hypereostrogénie relative) causé par une hygiène de vie inadaptée à tes besoins spécifiques ou encore un SOPK ou une endométriose.

De nombreuses femmes sont touchées par l’aménorrhée sans trouver de causes apparentes. Dans la plupart des cas, c’est lié à un stress physique, mental ou physiologique qui fait que le corps bloque la possibilité de se reproduire. Mais surtout de très nombreuses femmes sont dans la méconnaissance de leur aménorrhée car elles sont sous contraception hormonale, telle que la pilule, qui a mis leur corps en sommeil et leur apporte chaque mois de “fausses” règles (selon les types de pilule). Je te mets d’ailleurs ici un épisode de podcast Hygiene2Vie dans lequel je t’en dit un peu plus sur cette fameuse pilule.

C’est pour cela que lorsqu’on arrête la pilule on peut être surprise de ne pas voir nos règles revenir. 

• Premièrement, c’est parce que le corps a besoin de se remettre de ce sommeil profond : il est possiblement intoxiqué et dénutri ;
• Et pour d’autres cas c’est parce qu’il y avait déjà à la base une aménorrhée secondaire installée mais masquée par l’effet de la pilule.

Je côtoie le plus souvent en consultation des femmes que j’accompagne atteintes d’aménorrhée sont soit dans un excès de sport soit dans un excès de travail et parfois les deux en même temps. Ces deux là (sport intense et travail acharné) vont engendrer des phénomènes de stress chronique dans le corps de la femme induisant une cascade en chaîne de dérèglement hormonaux sous l’effet entre autres, d’un excès de cortisol chronique.

Il y a, en plus de cela, très souvent associé un déséquilibre alimentaire causé avec ou sans TCA (trouble du comportement alimentaire).