Mes services

Découvrez mes univers et retrouvez toutes les prestations que je vous propose pour retrouver votre énergie vitale.

Rééquilibrage alimentaire, troubles digestifs, stress, douleurs chroniques ou tout simplement une envie de vie saine et équilibrée.

Respecter son corps et apprendre à connaître ce qui nous fait du bien.

Alexandra

Mes univers

Naturopathie

Un esprit sain dans un corps sain.

Naturopathie

Je vous guide à prendre soin de vous et à renouer avec votre vitalité grâce aux moyens naturels. Consultations ou massages réflexologie plantaire, choisissez ce qui vous parlera.

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Nutrition

Que ton aliment soit ton 1er médicament, Hippocrate.

Nutrition

Je vous accompagne à renouer avec une alimentation saine, savoureuse et nutritive. Une restructuration alimentaire ciblée et profonde pour améliorer votre état de santé.

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Yoga

Yoga signifie union (du corps, de l’âme et de l’esprit).

Yoga

Je conçois des flows de Yoga en fonction de vos besoins spécifiques en mêlant mon approche de Naturopathe pour continuer à travailler sur votre bien-être global.

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Podcast

Une hygiène de vie plus équilibrée et plus sereine.

Podcast

Interview ou solo… Je partage en format audio accessible partout et à n’importe quels moment, mes outils simples, réalistes et accessibles pour votre corps et votre esprit.

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La plume est l'interprète de l'âme. Ce que l'une pense, l'autre l'écrit.

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C’est avec passion que je partage au travers de ma plume mes recettes saines et nutritives mais également mes remèdes de grand-mère de Naturopathe.

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Un peu de ma vie en images.

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Je partage sur Instagram quelques instants de ma vie (pas tout, tout de même...) pour vous aider à retrouver énergie et vitalité.

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Je prends rendez-vous avec Alexandra

Envie de passer à l’action et de booster votre vitalité ?
Prenons rendez-vous ensemble !
Je serai ravie de vous accompagner dans votre démarche de reprise en main de votre hygiène de vie.

Naturopathie, nutrition, yoga ou encore massage réflexologie, trouvez votre bonheur !

La majorité des services que je propose se réalisent à distance, via visioconférence, afin de pouvoir vous accompagner sans contrainte ni limite géographique. Vous prendrez très vite goût à cette praticité !
Les séances se réalisent via des plateformes adaptées comme Skype, Google Meet ou encore Zoom que je privilégie. Cela me permet de vous offrir la possibilité de garder une trace à vie de nos précieux échanges grâce au replay audio que je vous délivrerai en plus de votre livret de conseils.

N’hésitez pas à consulter la F.A.Q dans laquelle j’explique ce choix et dans laquelle je réponds à toutes les questions que je reçois le plus souvent.

La Naturopathie décomplexée

Je vous aide à retrouver votre équilibre de vie en toute simplicité : sur les plans physiques et émotionnels.

Je démocratise l’accès à la santé naturelle et fais de vous votre propre coach en hygiène de vie.

Pour que le « Prendre soin de soi » devienne une priorité. Reprenez votre santé en main grâce à des méthodes simples et naturelles et boostez votre vitalité

Qu'est-ce qu'Hygiene2Vie ?

C’est un lieu que j’ai créé avec passion pour vous partager mes expériences et mes astuces bien-être, santé naturelle et lifestyle, au travers de :

  • mes offres et services en Naturopathie et Coaching de vie
  • mon accompagnement en Yoga
  • mon Blog et mon podcast Hygiene2vie
  • les contenus exclusifs de ma Lettre à ma communauté Hygiene2Vie.
Alexandra P.

Alexandra P.

En tant que coach et mentor en hygiène de vie, je vous accompagne et vous guide afin d’améliorer votre hygiène de vie au global, grâce à une approche holistique du corps et de l'esprit. Je m'appuie sur mes connaissances en Naturopathie et les techniques naturelles que j’ai à ma disposition et qui vous correspondront au mieux.
Je vous aide à retrouver énergie et vitalité pour profiter à 200% de votre vie !

Une question sur mes services ?

Déroulement de consultation ou d’une séance de Yoga avec moi, tarif, modalité de paiement, mes programmes…

Peut-être que toutes ces questions vous taraudent… Et bien ça tombe bien ! 

Découvrez cette F.A.Q dans laquelle je réponds aux questions que l’on me pose le plus souvent.  

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Recevez deux fois par mois, ma Lettre Hygiene2Vie dans laquelle je vous délivre mes conseils bien-être et lifestyle totalement inédits ainsi que mes derniers articles ou podcasts et plein d’autres surprises pour vous chouchouter. 

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