#085 – Quel moyen de contraception naturelle choisir ? Symptothermie ou Billings ? Avec Eugénie

J’ai souhaité inviter Eugénie pour un petit combat de coq ! Non je plaisante 😉

Je l’ai invitée pour que nous discutions à coeur ouvert de ces deux méthodes de contraceptions naturelles qui s’offrent à toi, si tu souhaites arrêter la contraception hormonale ou si tu l’as déjà arrêté, et que tu es à la recherche d’une méthode naturelle qui te permettra également de te reconnecter à ton cycle féminin et à ton corps ! 

On se pose toutes la question :

Quel moyen choisir ? Comment faire pour observer son cycle ? Quoi choisir ? 

Tu verras, au cours de cette discussion à deux voix, Eugénie et moi-même avons exposé les avantages et éventuels inconvénients de chacune de ces méthodes, en toute honnêteté et transparence.

Ainsi, tu auras toutes les clés en mains pour choisir LA méthode qui te parlera le plus et que tu pourras creuser pour te l’approprier correctement. 

Un épisode plein d’enseignements, je te l’assure !  

Au programme de cet épisode :

• Le parcours d’Eugénie vers la contraception naturelle
• Qu’est-ce que la Symptothermie ?
• Qu’est-ce que la Méthode Billings ?
• Les avantages et inconvénients de la Symptothermie ?
• Les avantages et inconvénients de la Méthode Billings ?
• Dans quels cas n’est-il pas recommandé d’utiliser ces méthodes de contraception naturelle ?
• Observation du cycle : comment s’y mettre concrètement ?