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#064 – Le jour de mon Ăclosionđž
Les tĂ©moins de mon Ăclosion
Bonjour !
Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode en solo, rien que moi et vous !
Un Ă©pisode trĂšs particulier. Jâai ressenti le besoin dâexprimer Ă lâĂ©crit puis Ă lâoral une partie de mon cheminement intĂ©rieur. Et de vous en faire les tĂ©moins. Les tĂ©moins de mon Ăclosion.
Mon passé, mon histoire, ma vie tout simplement !
J’ai Ă©cris ces quelques mots pour me dĂ©livrer et pour marquer une transition qui s’est opĂ©rĂ©e dans ma vie il n’y a pas si longtemps que cela.Â
Une sorte de libération.
Une sorte de prise de conscience de ce que mon passĂ© avait pu m’apporter jusqu’Ă ce jour. Jusqu’au jour de cette Ă©closionđž
Jâen profite pour vous remercier du fond du cĆurđ pour votre fidĂ©litĂ©, vos partages et votre soutien en Ă©coutant mon podcast et votre confiance lors des accompagnements que jâai pu faire avec certaines dâentre vous.Â
Car vous avez, vous aussi, contribuĂ© fortement Ă cette Ă©closion. Et elle nâest pas prĂȘte de sâarrĂȘter en si bon chemin !
â„ Si cet Ă©pisode t’a plu et inspirĂ©, partage-le sur instagram en mentionnant @alexandra_portail.naturo et hygiene2vie.podcast, pour que je puisse te remercier et te repartager en retour.
â„â„ Retrouve une ressource sous format PDF dans laquelle je te partage mon plan d’action pour arrĂȘter la pilule contraceptive. Il te suffit de cliquer ci-dessous !Â
â„â„â„ Tu peux Ă©galement laisser ton avis sur cette page ! Juste en haut Câest le meilleur moyen de le soutenir. Et nâhĂ©site pas Ă partager ce podcast ou cet article Ă ton entourage pour qu’il puisse aussi en bĂ©nĂ©ficier !
Belle Ă©coute âĄÂ
Si tu prĂ©fĂšres en prendre connaissance sous forme d’article par prĂ©fĂ©rence ou troubles de l’audition, je te remets toutes les informations Ă l’Ă©crit ci-dessous !Â
Cher toi,
Tu as trÚs longtemps souffert de mon insouciance, de mon indifférence voire de ma colÚre.
TrĂšs longtemps, je tâai oubliĂ©, je tâai dĂ©testĂ© et maltraitĂ©. Pourtant, tu as toujours Ă©tĂ© Ă mes cĂŽtĂ©s. Depuis le 1er battement de ton cĆur qui a marquĂ© le 1er jour de ton existence. Et tu seras Ă mes cĂŽtĂ©s jusquâau dernier battement, qui marquera la fin dâune existence. Et peut-ĂȘtre le dĂ©but dâune suivante.Â
Durant de nombreuses et longues annĂ©es, jâai cru connaĂźtre comment tu fonctionnais, jâai enviĂ© dâautres corps qui ne te ressemblent pas et Ă qui tu ne ressembleras dâailleurs jamais. Jâai espĂ©rĂ© devenir une personne que je nâĂ©tais pas.Â
Toutes ces annĂ©es durant lesquelles jâai pensĂ© ĂȘtre celle que tout le monde voit, jâai admis que jâĂ©tais celle quâon me disait dâĂȘtre, que je me disais vouloir ĂȘtre.Â
Je tâai fait endurer tellement dâaventures : parfois bonnes pour toi et parfois et essentiellement dĂ©vastatrices pour toi.
Au dĂ©but, tu tâes tu. Tu as gentillement suivi mes instructions comme un bon Ă©lĂšve. Dâailleurs, jâai eu lâimpression de mĂ©riter mon existence lorsque jâai commencĂ© Ă ĂȘtre cette bonne Ă©lĂšve. Que tout le monde envie et qui me remplissait de satisfaction. Cette satisfaction dâĂȘtre reconnue. Ah..Ce fichu Ă©go.Â
Puis, de jour en jour, de mois en mois, dâannĂ©es en annĂ©es, tu tâes Ă©teint doucement. Tu es toujours restĂ© discret. Tellement discret que tu as sombrĂ© dans un profond et paisible repos alors que je continuais Ă te faire endurer des Ă©preuves douloureuses.
Des Ă©preuves de vie, on en a tous. Tu nâas rien d’extraordinaire, tu nâas absolument aucune raison de te plaindre. Tu as deux bras, deux jambes, tu as de bonnes notes et tu es entourĂ©e.Â
Qui donne le droit dâĂ©prouver certaines Ă©motions et certains sentiments ? Qui nous octroie ce droit ? De toute Ă©vidence, je ne tâai jamais donnĂ© ce droit ni permis d’ĂȘtre ce que tu es et incarne profondĂ©ment.
Jusquâau jour de mon Ăclosion.Â
Ce jour, ou plutĂŽt cette pĂ©riode de vie qui mâa fait prendre conscience que tu souffrais depuis toutes ces annĂ©es.Â
La comprĂ©hension du passĂ©, lâaccueil d’Ă©motions qui Ă©taient en moi depuis tant dâannĂ©es et qui te noyaient, la sortie du dĂ©ni et lâacceptation profonde et rĂ©elle de qui je suis, de qui tu es, toi, mon corps, mon esprit, mon ĂȘtre tout entier.Â
Je dois tâavouer une chose : jâai luttĂ©, jâai secouĂ© tout en moi, jâai remuĂ© Ciel et Terre pour me dĂ©faire de toutes mes croyances, mâĂ©loigner des pensĂ©es invasives dâautrui, des âon dit queâ, des âtu es comme ci, tu es comme çaâ, âtu dois faire ci, tu dois faire ça pour ĂȘtre heureuse, pour ĂȘtre quelquâun de bien et reconnu par la sociĂ©tĂ©â.Â
Non, je ne suis pas que ça. Je ne suis pas ça. Je suis moi tout simplement et dans toute sa complexitĂ©. Et peut-ĂȘtre que tu ne connais quâune partie de moi.Â
Jâai arrĂȘtĂ© de dissimuler mon droit Ă lâexistence derriĂšre des Ă©tiquettes que lâon mâa mises et que je mâĂ©tais dâailleurs et surtout mises toute seule. Car finalement, j’ai aussi pris conscience que lâimage que lâon avait de moi Ă©tait tout simplement lâimage que je renvoyais et que jâavais moi-mĂȘme façonnĂ©e pour me protĂ©ger et me donner le droit dâexister.Â
Jâai appris Ă ne plus dĂ©pendre dâautrui et Ă ne plus mettre la faute sur lâextĂ©rieur. Jâai pris conscience que jâĂ©tais la responsable. Et dĂšs cet instant, je nâai pas ressenti de culpabilitĂ© envers moi-mĂȘme mais au contraire du pouvoir. Le pouvoir de me permettre enfin dâĂȘtre vraiment qui je suis et qui je veux ĂȘtre au plus profond de moi. Devenir actrice de ma vie et non plus une marionnette. Une profonde libertĂ© bien loin de celle que jâimaginais il y a encore quelques mois Ă peine.Â
Alors oui ça bouscule et ça bousculera tout le temps car jâai aussi appris que je nâĂ©tais quâĂ©volution.Â
Et tu mâas remerciĂ©, un beau jour, en te rĂ©veillant de ton profond repos.Â
Je sais Ă quel point tu as Ă©tĂ© profondĂ©ment touchĂ© et impactĂ© par toutes mes dĂ©cisions. Et je te demande pardon. Je sais que tu as besoin de temps. Et du temps Ă te consacrer jâen ai davantage quâavant car je souhaite tâen donner.Â
Merci dâavoir Ă©tĂ© patient pendant toutes ces annĂ©es. Dâavoir cru en moi et en mes capacitĂ©s dâĂ©veil. Câest la plus belle preuve dâamour que tu aurais pu me donner.Â
Tu as marquĂ© le point final, ou le commencement, de mon Ăclosion.
Ă toi, cher corps, cher ĂȘtre, que jâaime tant.Â
Vous lâaurez compris, cet Ă©pisode est trĂšs particulier. Jâai ressenti le besoin dâexprimer Ă lâĂ©crit puis Ă lâoral une partie de mon cheminement intĂ©rieur. Et de vous en faire les tĂ©moins. Les tĂ©moins de mon Ăclosion.Â
Vous savez Ă prĂ©sent dâoĂč mâest venu ce nouveau nom pour ce podcast que vous Ă©coutez depuis peut-ĂȘtre 2 jours seulement ou plus dâun an.Â
Jâen profite pour vous remercier du fond du cĆur đ pour votre fidĂ©litĂ©, vos partages et votre soutien en Ă©coutant mon podcast et votre confiance lors des accompagnements que jâai pu faire avec certaines dâentre vous.Â
Car vous avez, vous aussi, contribuĂ© fortement Ă cette Ă©closion. Et elle nâest pas prĂȘte de sâarrĂȘter en si bon chemin !đ„°
Et la suite ?
Je souhaite Ă©galement vous annoncer que cet Ă©pisode marque la fin dâun cycle avec une petite trĂȘve estivale. Pour dĂ©marrer un nouveau cycle, ensemble je lâespĂšre, dĂšs le mois de septembre.Â
Durant ce mois dâaoĂ»t qui me permettra de reprendre un peu de forces mais aussi de changer de cocon douillet, je vous partagerai deux Ă©pisodes par semaine qui seront des rediffusions. Nous sommes Ă prĂ©sent Ă plus de 60 Ă©pisodes sur le podcast Ăclosion et je sais que vous ne les avez pas tous Ă©coutĂ©s. Je vous facilite donc la tĂąche en remontant certains dâentre eux.Â
Et pour les personnes qui ont dĂ©jĂ tout suivi, câest lâoccasion de rĂ©intĂ©grer certaines notions ou de totalement faire une pause Ă©galement Ă votre tour.Â
Je vous retrouve dĂšs le mois de septembre, dans un environnement beaucoup plus naturel pour moi, Ă cĂŽtĂ© des galettes et des kouign amann, avec des sujets croustillants et passionnants autour du cycle fĂ©minin, du fĂ©minin sacrĂ© mais encore et toujours des conseils naturels pour retrouver votre Ă©quilibre et votre pleine santĂ© et surtout des rencontres inspirantes Ă deux voix.Â
Dâailleurs, si vous avez envie de bavarder et de partager le micro avec moi, nâhĂ©sitez pas Ă me contacter soit par mail, soit en remplissant le formulaire conçu pour cela, juste ici.
Enfin, je travaille sur pas mal de petites pĂ©pites, qui, je lâespĂšre, arriveront Ă©galement sur cette derniĂšre partie de lâannĂ©eđÂ
En attendant : vous pouvez me retrouver sur mon compte instagram alexandra_portail.naturo, oĂč je continuerai dâĂȘtre un peu prĂ©sente pour vous partager les coulisses de mon changement de vie ! Et Ă©galement mon livre Plus jamais Malade disponible aussi en version E-Books (disponible ici).
Je vous souhaite un trÚs bel été
Ă bientĂŽt,Â
Alexandra
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ParticuliĂšrement Ă©mouvant !! Quel parcours sur soi mĂȘme et une magnifique Ă©closion.
Bravo, et un grand merci đ c’est cela que l’on appelle la beautĂ© et sĂ©rĂ©nitĂ© intĂ©rieur ?!.
RĂ©ponse de Hygiene2Vie
Et cette beautĂ© et sĂ©rĂ©nitĂ© intĂ©rieure s’entretient tous les jours đ„°
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