#041 – Adopter une vie saine et respecteuse, c’est simple ! Avec Audrey Redac

Comme vous le savez peut-être, ma vocation dans mon métier de Naturopathe et coach en Hygiène de vie est de démocratiser et simplifier le mode de vie sain et respectueux de soi et de l’environnement. 

Pour autant, je sais que pour beaucoup de mes clients et des personnes que je rencontre, tout cela peut paraître vite compliqué. Et vous empêche de passer à l’action ! 

Lâchez du lest et déculpabilisez-vous !  

Audrey prône un mode de vie plus naturel, plus respectueux de son environnement, une consommation raisonnée et minimalisme. Pour autant, elle a su, avec les années trouver son équilibre pour ne pas se laisser “consommer” par toutes ces injonctions qui nous disent que tout ce que l’on doit faire, doit absolument être parfait. 

Audrey nous partage son expérience de vie ET tous ses conseils très concrets pour nous aider à enclencher le 1er pas.

Envie d’en savoir plus ? Je vous laisse rejoindre ma conversation avec Audrey.

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♥ Découvrez mon petit cadeau en cliquant ci-dessous : je vous partage quelques pistes concrètes pour limiter votre exposition aux perturbateurs endocriniens.

Belle écoute ♡