#100 – L’histoire de Jessica : reconversions professionnelles, stress et burn out
Stress et burn out
Reconversions professionnelles et épanouissement
- Qui est Jessica ?
- Reconversion professionnelle : qu’est-ce qui l’a amenée à modifier son chemin de vie ?
- Le stress : la maladie du siècle
- La place de son corps et de sa féminité dans sa vie
- La place du bien-être et du self care dans sa vie
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Belle écoute ♡
Qui est Jessica ?
Jessica Beaudi est naturopathe et coach mindset pour les femmes entrepreneures en quête de sérénité et d’équilibre dans leur vie personnelle et professionnelle.
Elle utilise une approche unique en alliant l’hygiène de vie globale et la puissance du coaching pour les amener à établir un équilibre physique, mental et émotionnel et rétablir la connexion entre leur corps et leur esprit afin de créer l’expansion et l’abondance dans leur vie.
Jessica aime les guider vers l’amour de soi et la confiance pour mieux gérer les émotions négatives, se libérer des pensées limitantes et de l’auto-sabotage, et booster la productivité et la créativité.
Ressources mentionnées
Le podcast
- Change ma vie
Pour aller plus loin
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Les Guides Naturo
Dans le but de vous faire gagner du temps, je vous propose des ouvrages dans lesquels je vais droit au but et où chaque conseil a son importance. Gagnez en autonomie et comprenez simplement comment booster votre vitalité au quotidien. Mettez le pied à l’étrier pour acquérir des règles essentielles en santé naturelle.
L'Académie
Devenez votre propre coach en hygiène de vie ! Apprenez, enrichissez-vous et gagnez en autonomie grâce à cet accompagnement sur la durée. Mettez en place de façon progressive, des changements en termes d’alimentation, de mindset et de style de vie pour que puissiez retrouver énergie et vitalité.
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