Prenez votre santé en main. Reprenez votre cycle en main !
Je vous accompagne pour :
- Mettre fin à vos troubles de cycle (douleurs de règles, cycles irréguliers, SOPK, endométruiose etc.)
- Renouer avec votre cycle naturel (arrêt de la contraception hormonale, choix de la contraception naturelle)
- Retrouver un cycle et sortir de votre aménorrhée
- Préparer et mieux vivre votre ménopause
- Réduire votre inflammation chronique
- Optimiser votre fertilité
- Adopter une alimentation plus saine
- Réguler vos hormones
- Mettre fin à vos problèmes de peau (acné, sécheresse cutanée, peaux atopiques)
- Améliorer vos troubles digestifs
- Renforcer votre système immunitaire
Mes accompagnements
Un accompagnement avec moi c'est ...
Mon écoute et ma bienveillance.
Je vous écoute, je vous accueille avec bienveillance et sans jugement.
Je respecte vos préférences de vie et vos goûts, vos croyances, votre rythme.
Je prends le temps d’expliquer et de donner du sens à mes mots. Car sans « pourquoi », aucune évolution ne peut être durable.
Mon expertise.
Formée à la naturopathie, en biologie et biomécanique et en anatomie féminine, j’ai également complété mes connaissances par des formations de spécialisation en fertilité, et en accompagnement de la femme. En savoir plus sur mes expertises.
Mon expérience de plus de 10 années d’aménorrhée me permet également d’accompagner de manière pertinente les troubles de cycle féminin.
J’ai à disposition de nombreux outils pour t’aider.
Ma pédagogie.
Je ne fais pas que vous poser des questions. Je prends le temps d’expliquer, de reformuler chaque propos et chaque principe. J’adapte chacune de mes connaissances à votre propre situation.
Je ne vous laisserai pas repartir avec des questions sans réponse !
Ma douceur.
Que ce soit en accompagnement naturopathie ou en séance de réflexologie plantaire, je mets la priorité sur la douceur et la sérénité.
À mes côtés, on en regarde plus sa montre, on décrispe son front et sa mâchoire et on se détend.
Ma flexibilité.
Au cabinet à Saint Lormel (22130), à ton domicile grâce à la visioconférence, je suis disponible pour une séance où que tu sois, en France, dans les DOM-TOM où à l’étranger.
Mes champs d'action
Contraception naturelle
Fertilité
Ménopause
ACCOMPAGNEMENT - Tarifs 2025
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- Règlement par virement bancaire avant la séance lors de la prise du rdv.
Un accompagnement en toute autonomie pour arrêter sereinement ta contraception hormonale.
Préparer en douceur ton corps à l’arrêt de la pilule et retrouver un cycle naturel.
Modules de formation pour découvrir ou à affiner tes connaissances sur le cycle féminin.
Comprendre ce qu’est l’aménorrhée et cette abse,ce de cycle menstruel, ses différentes causes et apprendre à y remédier !
Ce programme personnalisé a pour objectif de vous partager, grâce à mon expertise de naturopathe, mes conseils personnalisés 100% naturels et éco-responsables pour t’aider à améliorer ta peau, à en prendre soin et à la préserver sur le long terme.
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Cette newsletter est devenue une véritable Lettre. Un moment au cours duquel le temps s’arrête. J’utilise les mots et non plus ma voix pour partager, conseiller et cheminer… C’est un réel plaisir en tant que lectrice et en tant que rédactrice♥︎
Parce que ton bien-être doit être une priorité,
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Questions que tu te poses peut-être
C’est parce que nous sommes très et trop envahis de marketing, des différents lobbying des industries pharmaceutiques et agroalimentaires, qui nous font consommer toujours plus et toujours plus mal, que je me suis engagée dans cette vocation. Tout simplement parce que je suis convaincue « qu’apprendre à bien se nourrir et à consommer mieux est la première pierre à poser lorsque l’on souhaite mener une vie plus saine ».
Selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), « La Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
Il s’agit d’une médecine, d’origine occidentale et non conventionnelle qui s’intéresse à tous les plans de l’être : physique, émotionnel et mental.
Les principales missions du Naturopathe :
- Etablir un bilan de vitalité individualisé,
- Elaborer un programme personnalisé d’hygiène vitale (PHV) et de vie conforme à votre physiologie.
La Naturopathie nous aide à retrouver l’équilibre en faisant appel à des techniques 100% naturelles pour soutenir et favoriser la vitalité :
- Réglages alimentaires,
- Phytothérapie (avec les infusions/décoctions et autres extraits de plantes),
- Aromathérapie (huiles essentielles),
- Fleurs de Bach,
- Techniques manuelles (massages),
- Exercices physiques,
- Relaxation et respirations,
- Hydrologie (eau : sauna, bain, bouillotte, etc.),
- Techniques psycho-émotionnelles,
- etc.
Je me suis naturellement spécialisée dans les 4 techniques vers lesquelles je me sentais appelée, celles qui me parlent le plus :
- l’alimentation nutritive et majoritairement végétale,
- l’alimentation émotionnelle,
- la mise en mouvement par la pratique du Yoga,
- la technique manuelle de réflexologie plantaire (massage et stimulation de zones réflexes pour soulager des maux, detoxifier l’organisme)
- la psychologie (accueil de ses émotions, du stress, de l’anxiété etc.).
Le praticien de Santé Naturopathe n’effectue pas de diagnostic, ni de prescription, ni d’ordonnance, que seul votre médecin est habilité à établir.
La consultation d’un(e) naturopathe pour humains (comme pour animaux) ne remplace pas une consultation médicale. Le (la) naturopathe n’interfère en aucun cas avec un traitement médical. Les conseils d’hygiène de vie proposés, ainsi que les compléments alimentaires relèvent exclusivement de l’hygiène vitale et de ce fait ne prétendent à aucun traitement de la maladie.
Certaines mutuelles commencent à rembourser les séances de Naturopathie. Bonne nouvelle non ?
Voici une liste de quelques mutuelles qui s’orientent vers des offres contenant des forfaits spécialisés pour les médecines douces :
Pas simple n’est-ce pas ?!
Je vous ai justement rédigé un article qui présente tout ce à quoi vous devriez prêter attention avant de confirmer un rdv avec votre (futur.e) naturopathe ou avant d’entamer un suivi plus régulier avec lui/elle.
Allez découvrir la section à propos juste ici. Je vous explique plus en détails qui je suis et mon parcours.
Si ce que je viens de vous écrire juste en haut n’est pas suffisant ou que vous préférez m’entendre, voici une vidéo qui vous explique en détails comment se déroule un accompagnement avec moi 😉
