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Webinaire : STOP AU STRESS Adoptez une alimentation anti-stress

Conférence en ligne
Le 29/10/2020 de 18h30 à 20h00
Lieu : En ligne

Webinaire Naturopathie - L'alimentation anti-stress_Alexandra Portail hygiene2Vie

Comment mieux apprivoiser son stress grâce à son assiette ?

Stressé(e) ? Apprendre à apprivoiser son stress, c’est apprendre à prendre soin de soi et se faire du bien aussi bien au corps qu’à l’esprit.

Heureusement il existe un tas de moyens d’apprivoiser le stress voire de le limiter. L’un des moyens se trouve dans notre assiette !

Description détaillée

 

Notre environnement, nos pensées, les circonstances impactent notre énergie quotidienne et notre santé physique mais aussi comment nous nous sentons mentalement et émotionnellement.

Le stress, un outil précieux d’adaptation est pourtant devenu notre pire ennemi. Le stress chronique engendre de nombreux troubles psycho-émotionnels ET physiques : troubles endocriniens, cardio-vasculaires, musculaires, digestifs, et j’en passe !

Il y a plusieurs solutions naturelles pour limiter mais surtout mieux apprivoiser cette émotion à la base nécessaire pour notre survie. 

Dans cette conférence, je souhaite vous donner les clés alimentaires pour faire de votre assiette votre meilleur ami en cas de stress !

6 conseils pour bien choisir son naturopathe - se sentir bien- Alexandra Portail Hygiene2Vie

 

  • 1h30 d’atelier en ligne en direct.
  • Support PDF (récapitulatif) envoyé par mail après l’atelier.
  • Des conseils clairs, simples et efficaces que vous pourrez mettre en place dès la fin de cette conférence !

Le déroulement de l'évènement

 

Au programme de cette conférence  :

Après un bref rappel sur les mécanismes du stress du point de vue de la Naturopathie, découvrons de manière très concrète comment faire de notre alimentation un remède naturel « anti-stress ».

 

  • Qu’est-ce que le stress ?
  • Comment savoir si mon corps est stressé ?
  • Les clés d’une alimentation anti-stress
  • Temps d’échanges pour répondre à toutes vos questions !

Apprenons, échangeons et éveillons-nous à la pleine santé et en toute bienveillance 🙂

Informations pratiques

 

Nous passerons 1h30 ensemble, pendant laquelle je vous partagerai et délivrerai tous mes conseils alimentaires pour ne plus avoir de votre stress et d’en faire votre ami plutôt que votre ennemi.

  • BONUS 1 : Vous ne pouvez finalement pas y assister ? Ce n’est pas grave ! Vous aurez accès au replay de la séance, accessible à vie. Ce replay ne sera envoyé qu’aux personnes inscrites à l’évènement.
  • BONUS 2 : Repartez avec un livret de recettes !
  • BONUS 3 : Repartez avec une surprise supplémentaire !

Vous avez des questions ? Cette conférence vous intéresse ? N’hésitez pas à me contacter.

Le lieu

 

Le déroulement

  • Conférence 100% en ligne, via un outil de visioconférence.
  • Vous pourrez accéder à la session via votre ordinateur ou via votre téléphone.
  • À l’issu de votre inscription et le jour de l’événement, je vous enverrai le lien d’invitation à la conférence en ligne pour vous connecter simplement.

Les modalités de réservation

 
  • La réservation et le paiement se réalisent en ligne (ci-dessous).
  • Le règlement est totalement sécurisé.

Les conditions d'annulation

 
  • L’organisateur se réserve le droit d’annuler le webinaire.
  • Si l’organisateur est dans l’obligation d’annuler, le montant vous sera entièrement remboursé OU vous pourrez opter pour un AVOIR sur un autre service ou produit de la boutique Hygiene2Vie.
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Ne partez pas si vite !

Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !

J’ai encore un petit mot à vous adresser.

Vous allez recevoir un E-mail de confirmation qui récapitule toutes les modalités de notre précieux rendez-vous (comme le lien de connexion à la plateforme si le rendez-vous se réalise à distance).

Attention : Cet E-mail se trouve peut-être dans vos spams ou dans l’onglet « promotions » de votre boîte E-mail.

Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !

Alexandra P.

Ils ont donné leur avis !

Et je les remercie….

Alexandra Portail | Hygiene2Vie
4.9
Basé sur 11 avis
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pauline hamy
pauline hamy
10:42 09 Nov 20
Un grand merci à Alexandra pour avoir répondu à mes attentes et bien au-delà ! Elle a vraiment été à mon écoute, m'a rassurée et m'a conseillée très finement par rapport à différentes problématiques. Grâce à elle, je vais avoir une alimentation beaucoup plus équilibrée, profite des bienfaits des huiles essentielles, travaille sur ma respiration et mes émotions et bien d'autres aspects... L'objectif : "un corps sain dans un esprit sain", une meilleure hygiène de vie et plus de sérénité. En toute logique, je la conseille vivement !
Pierre Vassallo
Pierre Vassallo
21:27 25 Apr 20
Aussi bien sur le fonds que sur la forme, ce site invite effectivement chacun à prendre soin de son hygiène de vie ; blogs et podcasts clairs, imagés, concrets et que l'on peut donc mettre à profit dans la vie de tous les jours. Pour cela, un grand merci !
Manon Tesson
Manon Tesson
19:26 13 Mar 20
Le bilan naturo avec Alexandra s'est fait dans la bienveillance et le professionnalisme. De vrais conseils à appliquer m'ont été donnés pour améliorer mon mode de vie au quotidien. J'ai hâte de tester la réflexologie plantaire !Merci Alexandra
Clarisse Dussauge
Clarisse Dussauge
21:23 29 Feb 20
J'ai testé la reflexologie plantaire avec Alexandra.Je me suis vraiment sentie entre de bonnes mains !L'ambiance créée dans l'espace + le professionnalisme d'Alexandra m'a vraiment permise de me déconnecter et de me sentir détendue à la fin du rendez-vous.Je vous la recommande sans aucune hésitation !
Alice Rgr
Alice Rgr
17:32 21 Dec 19
Alexandra est à l’écoute de nos besoins et sait s’adapter. Elle donne des conseils pertinents.
Deborah CORNET
Deborah CORNET
08:20 11 Dec 19
Alexandra est à l'écoute, prend le temps de faire le bilan complet.Elle explique chaque chose pour permettre de mieux comprendre et mieux mettre en place les changements!Il n'y a plus qu'à essayer!
Desagre Lucie
Desagre Lucie
21:52 03 Oct 19
De très bons conseils, simples en compréhension et surtout très réactive aux messages!!Merci bcp 🍀🍀🍀
Agnes CANU
Agnes CANU
20:25 02 Oct 19
Alexandra m'aide à distance car je suis à plus de 2h30 de son cabinet. Je suis fibromyalgique et il faut que je trouve avec ses conseils une nouvelle hygiène de vie alimentaire afin de limiter mes douleurs musculaires dues à cette maladie auto-immune. Nous y allons progressivement afin de ne pas tout chambouler d'un seul coup. Je suis sûre que petit à petit nous allons trouver ensemble ce qu'il me faut en éliminant progressivement certains aliments comme le lait animal en le remplaçant par des laits végétaux. Alexandra me guide avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup 😉 Agnès
Besa KOKONOZI -CAMPUS-
Besa KOKONOZI -CAMPUS-
07:14 15 Jul 19
J'ai eu la chance de rencontrer Alexandra via notre entreprise commune et après nos échanges, j'ai souhaité tout naturellement faire un suivi avec elle. Son professionnalisme, écoute et bienveillance sont très rassurants et Alexandra propose, en plus, des solutions concrètes. Je recommande et je suis ravie de continuer mon chemin grâce à son suivi.
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