Atelier Naturopathie : Comment se refaire une santé grâce aux smoothies ?

Atelier en présentiel
Le 17/06/2020 de 10h00 à 11h30
Lieu : Lille

Atelier Naturopathie - Comment se refaire une santé grâce aux smoothies ? Alexandra Portail Naturopathe

Partez à la découverte du smoothie !

Quel est l’objectif de cet atelier?

Lors de cet atelier pratique et interactif, je vous partagerai des conseils et des astuces pour faire des smoothies maison, bons pour la santé et bons pour les papilles !

Nous discuterons de pourquoi les smoothies sont à privilégier aux jus de fruits, la différence d’un smoothie maison et d’un smoothie acheté, quelles associations de fruits sont toujours une valeur sûre. Nous verrons les compositions idéales d’un smoothie en fonction des bénéfices recherchés, des ingrédients surprenants mais aux milles vertus à intégrer… et bien plus !

 

Apprenons, échangeons et dégustons ! 

Description détaillée

 

Au programme :

  • Vous apprendrez à faire de meilleurs choix santé pour vos boissons gourmandes
  • Vous découvrirez des ingrédients surprenants à intégrer dans un smoothie
  • Vous dégusterez plusieurs recettes de smoothies (de fruits et de légumes), faits au moment
  • Vous repartirez avec un livret, contenant un récapitulatif des conseils clés que l’on aura vu ensemble ainsi que les recettes pour pouvoir les reproduire chez vous !

Pourquoi consommer des jus le légumes - Alexandra Portail Naturopathe

Alexandra Portail Hygiene2Vie Naturopathie Une rentrée des classes sereine alimentation

Informations pratiques

 

Le nombre de participants est limité à 15 personnes afin de garder des moments d’échanges de qualité.

Les tarifs

 

Le prix comprend :

  • l’animation de l’atelier
  • un moment d’échanges et de réponses à vos questions
  • le matériel nécessaire à la création et la dégustation de vos produits
  • le livret de recettes de smoothies

Le lieu

 

Le lieu est amené à évoluer en fonction de la date de l’atelier.

Vous souhaitez participer à cet atelier, n’hésitez pas à me contacter pour créer une nouvelle date ensemble !

Les modalités de réservation

 
  • La totalité du montant de l’atelier est à régler avant le jour de l’atelier.
  • Votre réservation est prise en compte dès lors que vous procédez au règlement via cette page.

Les conditions d'annulation

 
  • Aucun remboursement ne sera dû (sauf cas échéant d’un congé maladie).
  • L’organisateur se réserve le droit d’annuler une date si le nombre minimal de personnes inscrites n’est pas atteint.
  • Si l’organisateur est dans l’obligation d’annuler, le montant vous sera entièrement remboursé OU vous pourrez opter pour décaler l’atelier à une date ultérieure qui vous sera proposée.
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Ne partez pas si vite !

Vous avez décidé de reprendre votre hygiène de vie en main. Bravo !

J’ai encore un petit mot à vous adresser.

Vous allez recevoir un E-mail de confirmation qui récapitule toutes les modalités de notre précieux rendez-vous (comme le lien de connexion à la plateforme si le rendez-vous se réalise à distance).

Attention : Cet E-mail se trouve peut-être dans vos spams ou dans l’onglet « promotions » de votre boîte E-mail.

Je vous remercie pour votre confiance et je vous dis à très vite !

Alexandra P.

Ils ont donné leur avis !

Et je les remercie….

Alexandra Portail | Hygiene2Vie
4.9
Basé sur 10 avis
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Pierre Vassallo
Pierre Vassallo
21:27 25 Apr 20
Aussi bien sur le fonds que sur la forme, ce site invite effectivement chacun à prendre soin de son hygiène de vie ; blogs et podcasts clairs, imagés, concrets et que l'on peut donc mettre à profit dans la vie de tous les jours. Pour cela, un grand merci !
Manon Tesson
Manon Tesson
19:26 13 Mar 20
Le bilan naturo avec Alexandra s'est fait dans la bienveillance et le professionnalisme. De vrais conseils à appliquer m'ont été donnés pour améliorer mon mode de vie au quotidien. J'ai hâte de tester la réflexologie plantaire !Merci Alexandra
Clarisse Dussauge
Clarisse Dussauge
21:23 29 Feb 20
J'ai testé la reflexologie plantaire avec Alexandra. Je me suis vraiment sentie entre de bonnes mains ! L'ambiance créée dans l'espace + le professionnalisme d'Alexandra m'a vraiment permise de me déconnecter et de me sentir détendue à la fin du rendez-vous.Je vous la recommande sans aucune hésitation !
Alice Rgr
Alice Rgr
17:32 21 Dec 19
Alexandra est à l’écoute de nos besoins et sait s’adapter. Elle donne des conseils pertinents.
Deborah CORNET
Deborah CORNET
08:20 11 Dec 19
Alexandra est à l'écoute, prend le temps de faire le bilan complet.Elle explique chaque chose pour permettre de mieux comprendre et mieux mettre en place les changements!Il n'y a plus qu'à essayer!
Desagre Lucie
Desagre Lucie
21:52 03 Oct 19
De très bons conseils, simples en compréhension et surtout très réactive aux messages!!Merci bcp 🍀🍀🍀
Agnes CANU
Agnes CANU
20:25 02 Oct 19
Alexandra m'aide à distance car je suis à plus de 2h30 de son cabinet. Je suis fibromyalgique et il faut que je trouve avec ses conseils une nouvelle hygiène de vie alimentaire afin de limiter mes douleurs musculaires dues à cette maladie auto-immune. Nous y allons progressivement afin de ne pas tout chambouler d'un seul coup. Je suis sûre que petit à petit nous allons trouver ensemble ce qu'il me faut en éliminant progressivement certains aliments comme le lait animal en le remplaçant par des laits végétaux. Alexandra me guide avec beaucoup de bienveillance. Merci beaucoup 😉 Agnès
Besa KOKONOZI -CAMPUS-
Besa KOKONOZI -CAMPUS-
07:14 15 Jul 19
J'ai eu la chance de rencontrer Alexandra via notre entreprise commune et après nos échanges, j'ai souhaité tout naturellement faire un suivi avec elle. Son professionnalisme, écoute et bienveillance sont très rassurants et Alexandra propose, en plus, des solutions concrètes. Je recommande et je suis ravie de continuer mon chemin grâce à son suivi.
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