Consultation en Naturopathie

A la recherche d’une vie plus équilibrée, plus saine et plus naturelle 

Consultation de découverte en Naturopathie avec Alexandra c’est …

Durant cette 1ère consultation en Naturopathie, nous prenons le temps ensemble de nous découvrir et de rassembler un grand nombre de variables de votre vie et ainsi de vous appréhender en tant que personne dans sa globalité  : votre rythme de vie, vos habitudes de vie, vos goûts, votre état émotionnel, votre « terrain », vos envies, vos éventuels déséquilibres et troubles (digestion, acné, eczéma, hormonal, stress, douleurs chroniques etc.).

Chaque détail a son importance et la Naturopathie se définie comme une démarche holistique

Ce bilan me permet de vous établir un « Programme d’Hygiène de Vie » (PHV) personnalisé, qui VOUS correspond le mieux. 

Il s’agit d’un document regroupant un ensemble de conseils et astuces sur-mesures, pour vous accompagner dans votre démarche. En fonction des personnes et de votre motif premier, le PHV peut se décliner en différentes étapes afin de mettre en place une démarche qui soit progressive et adaptée à votre personne.

Et en pratique ça donne quoi ? 

Durant notre rendez-vous, nous allons mettre en place un échange et je vous expliquerez également les liens de cause à effet de certains concepts. Le but étant, qu’après quelques séance,  vous deveniez autonome sur votre hygiène de vie.

A l’issu de notre rendez-vous, je vous enverrai sous un délai de 48h maximum, votre PHV personnalisé. Et, bien sûr, si vous avez la moindre question, ou doute après notre rendez-vous et/ou la lecture de votre PHV, je reste disponible, et à votre écoute.

Tarif : 70 euros

Durée : 1h30 environ

Alexandra, Naturopathe & Ingénieure

Praticienne Naturopathe. Un métier que je pratique avec passion car j’aspire à rendre la vie des gens plus saine et plus épanouissante.

Le Saviez-vous ?

Selon votre mutuelle, les consultations
de Naturopathie peuvent être prises en
charge partiellement ou totalement. 

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Combien de consultations doit-on réaliser ? Une première consultation suffit-elle ? Doit-on réaliser beaucoup de consultations de suivi ?

D’une manière générale, une première séance vous permet d’appréhender, découvrir, et instaurer les bases d’une hygiène de vie saine & personnalisée dans votre quotidien.
Elle sert de «fondement» pour instaurer des clés simples à mettre en pratique, comprendre le fonctionnement de votre corps lié à certains des problèmes que notre société rencontre fréquemment, découvrir les superaliments qui vous sont le plus adaptés, la (ou les) huiles les plus pertinentes pour votre profil Naturopathique…

Beaucoup, en découvrant les bienfaits de la première séance, souhaitent continuer à découvrir, apprendre, et cheminer avec la Naturopathie : cette continuité s’effectue dans le cadre des séances de suivi.

Suivi régulier en Naturopathie 

Par la suite, nous pouvons également établir un suivi plus régulier si vous en ressentez le besoin. Vous serez le(a) maître à bord en décidant du nombre et de la régularité des consultations que vous souhaitez mettre en place.

En général, il faut compter un petit nombre séances de suivi (généralement 3 à 6) : elles servent à ajuster les conseils naturels et à accompagner votre évolution.

Les consultations de suivi en Naturopathie permettent de faire le point sur votre avancé :

Où en êtes-vous dans la mise en place de votre programme d’hygiène de vie adapté ? Comment vous sentez-vous physiquement et émotionnellement ? Y a-t-il des changements ? Des difficultés ? Des découvertes ? Quelles notions souhaitez-vous approfondir ?

Tarif : 60 euros

Durée : entre 45 min et 1h environ

 
 
 
Modes d’échanges pour une consultation
  • rencontre à domicile (métropole Lilloise),
  • dans un lieu neutre à convenir ensemble au préalable,
  • par vidéo conférence Skype (pour les suivi réguliers
 
 
 
 
 
 
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Les solutions naturelles en Naturopathie

Que ça soit pour réaliser un bilan d’hygiène vitale ou pour un trouble plus spécifique tel que : problème de digestion, problème de peau, stress, hypersensibilité, douleur articulaire etc., la Naturopathie se base sur : 

Des techniques naturelles principales : 

  • l’alimentation
  • l’activité physique 
  • la gestion des émotions

Et sur des techniques secondaires comme: 

  • l’aromathérapie (les huiles essentielles)
  • la phytothérapie (les plantes)
  • l’hydrologie (les bienfaits de l’eau)
  • l’iridologie (l’étude des iris)
  • la réflexologie plantaire, palmaire et faciale.

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